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Liebe LLG´ler bitte gebt mir einen Hinweis per E-mail, wenn Ihr an Läufen teilnimmt, die nicht auf unserer Liste stehen, damit ich davon berichten kann! 1-2 Sätze über den Lauf wären schön....

 Ergebnisse der LLG Landstuhl Sportjahr 2009

Gutsweiherlauf über 10 km des VfA Neunkirchen/Saar am 28.02.2010

Beim Schülerlauf über 2.000 Meter war Anne Stinner (Bild vom Lauf) von der LLG Landstuhl die einzige Vertreterin, machte dies aber mit Bravour und belegte in einer Zeit von sehr guten 9:50 min den 1. Platz in der Altersklasse WSC.

Beim Hauptlauf über 10 km lief Andreas Kranz eine super Runde auf der anspruchsvollen Strecke und schaffte eine Zeit unter 40 Minuten. Seine Zeit von 39:51 min bedeutete den 1. Platz in der M20. Glückwunsch Andreas.

Dritter in der M35 wurde Alexander Barnsteiner in einer Zeit von 40:17 min. Sicher hatte er noch etwas den Berglauf vom Tag davor in den Beinen. Trotzdem ist diese Zeit für den welligen Parcour eine tolle Leistung.

Ebenfalls mit dem Berglauf in den Knochen ging Heiko Stinner an den Start. Auch er lief ein beherztes Rennen und querte nach 41:28 min die Ziellinie am Gutsweiher.

Schön, dass auch Udo Kranz seine Laufschuhe schnürte. Das Saarland liegt ihm. Er schaffte eine Zeit von 58:04 min. Seine Ehefrau Christel Kranz war ebenfalls dabei und brachte die Strecke bei widrigen Wetterbedingungen in 1:08:46 Std. hinter sich.

Liebe Grüße an alle sechs Starter.

LLG Landstuhl beim Donnersberglauf am Start, 27.02.2010   Bilder unter http://www.sportpfalz.de/nav/start_na.htm   Link Bilder Donnersberglauf

Beim 1. Lauf zur Pfälzischen Berglaufmeisterschaft 2010 waren immerhin acht Läuferinnen und Läufer der LLG Landstuhl am Start. Obwohl die Temperaturen schon recht angenehm waren, war es oben am Gipfel noch sehr vereist, sodass man das Ziel wieder wie im Vorjahr ein paar Höhenmeter nach unten verlegen musste. Das tat der großen Anstrengung aber keinen Abbruch.

Am besten von der LLG Landstuhl kam Mario Steiner an diesem Tag zurecht. Gemeinsam mit Alexander Barsteiner lief er ein forsches Rennen, das er ca. ein Kilometer vor dem Ziel für sich entschied und zwölf Sekunden gegenüber seinem Vereinskameraden herausholte. Seine Zeit von 30:48 min bedeutete der fünfte Rang in der Altersklasse M40. Alexander Barnsteiner lief in exakt 31:00 min über die Ziellinie, was sogar für den 2. Podestrang in der M35 darstellte.

Heiko Stinner war in der LLG-Wertung der Dritte und benötigte für die steilen sieben Kilometer 34:31 min. Hermann Bettinger folgte ihm keine Minute später. Seine Zeit stoppte nach 35:22 min. Mit ihm gelaufen ist Thomas Dehaut, der nicht alles gab an diesem Tag, da er sich bereits in der Vorbereitung seiner Marathons 2010 befindet. Er trug sich mit 35:23 min in die Bücher ein.

Schnellste Dame war wieder einmal Ribana Bauser, die 41:24 min für die Strecke brauchte und sicher mit der Zeit zufrieden gewesen sein dürfte. In der W35 reichte es für Rang 7.

Der LLG-Senior an diesem Tag, Jürgen Grünenthal, schaffte eine Zeit von 47:47 min.  Die LLG-Truppe komplettierte Petra Lorch, die eine respektable Zeit von 56:34 min auf den Asphalt legte.

Allen herzlichen Glückwunsch!

Thomas Dehaut und Mario Steiner beim TV Rheinzabern

Unsere beiden Top-Läufer Thomas Dehaut und Mario Steiner waren beim TV Rheinzabern zum abschliessendem 20-km-Lauf der Winterlaufserie 09/10 am Start.

Thomas Dehaut hatte noch vor Wochenfrist die 50-km-Strecke in Rodgau bewältigt. Aber nach eigenem Bekunden hatte er diese trotz der winterlichen Strapazen in Hessen nicht mehr in den Beinen. In der Südpfalz schaffte er es heute in seiner Altersklasse M45 gleich wieder auf das Podest. Seine Zeit von 1:11 Std reichte für den 2. Platz und den 11. Gesamtplatz. In der Winterlaufgesamtwertung schaffte Dehaut in seiner AK sogar den 1. Platz

Sein Vereinskamerad Mario Steiner machte sich trotz einer Oberschenkelverletzung auf die Doppel-Zehner-Runde und schien diese nicht sehr zu spüren. Er schaffte eine Zeit von 1:14 Std, was für den 5. Platz in der M40 reichte.

Beiden Läufern herzlichen Glückwunsch!

Thomas Dehaut wird Dritter beim 50-km-Lauf in Rodgau

Unser Top-Läufer Thomas Dehaut  aus Obernhein-Kirchenarnbach läuft als Gesamtdritter über die Ziellinie. An Ort und Stelle, wo er im letzten Jahr Deutscher Meister über diese Ultra-Distanz wurde, mußte er sich dieses Mal nur einem Läufer aus der Ukraine und aus Stuttgart geschlagen geben.

Bei extrem schwierigen winterlichen Bedingungen ist Thomas nach eigener Aussage in der ersten Runde zu schnell angegangen und musste in der Folge diesem Tempo etwas Tribut zollen. Aber mit jeder der zehn Runden wurde es wieder besser, so dass er in den letzten beiden Runden noch einige Plätze gutmachen konnte.

Die weiteren Pläne der nächsten Wochen und Monate von Thomas Dehaut sind die Marathons in Kandel, Bockenheim und auch Mainz. Seine Zielzeit von 2:30h will er je nach Form in einem dieser Rennen laufen. Allerdings ist sein persönlicher Saisonhöhepunkt die Deutsche Meisterschaft, wieder über 50 km, in Bottrop/NRW.

Einen ausführlichen Laufbericht über das Rennen in Rodgau findet ihr HIER.

Hans Kehrer von der LLG Landstuhl zum 10. Mal Deutscher Seniorenmeister der Geher

 Ein kleines Jubiläum feierte der für die LLG Landstuhl startende Kindsbacher Hans Kehrer.

Er wurde zum 10. Male Deutscher Seniorenmeister der Geher. Alleine jetzt schon zum 4.Mal über die 3000 Meter, wo er ja auch schon Weltmeister war. Am Samstag bei den Deutschen Senioren-Meisterschaften der Geher in Frankfurt auf der 200m Bahn in der Halle holte er sich den Titel überlegen mit fast einer Runde Vorsprung vor seinen Konkurrenten, und dass obwohl der 20 sec. Langsamer war als vor acht Tagen bei den Rheinland-Pfalz-Meisterschaften in Kaiserslautern. Seine Zeit von 15:43 min war aber wieder eine klasse Leistung.

Sein Vereinskamerad Pirmin Simon in der AK70  war ebenfalls zufrieden mit seinem 8. Platz und der Zeit von 22:21 min über die 3000 Meter.

Erster Wettkampf für Hans Kehrer und Pirmin Simon in 2010

Beim offenen Hallengehen am Samstag, 23.01.2010 für die Rheinland-Pfalz-Meisterschaften, sowie Westpfalz-Meisterschaften in der Barbarossahalle in Kaiserslautern war die Beteiligung in diesem Jahr sehr hoch.

Fast sechzig Geher und Geherinnen, darunter auch die beiden Geher von der LLG Landstuhl Hans Kehrer und Pirmin Simon, gingen an den Start. Rheinland-Pfalz-Meister, sowie Westpfalz-Meister wurde der Titelverteidiger beim 3000m-Bahngehen Hans Kehrer in der Zeit von 15:28 min.

Pirmin Simon, der nach einer langen Verletzungspause wieder dabei war, kam bei den Rheinland-Pfalzmeisterschaften  auf den 5. Platz, holte sich aber zusätzlich den 1. Platz bei den Westpfalz-Meisterschaften in der Altersklasse M70.

Beide Geher starten am nächsten Wochenende bei den Deutschen Meisterschaften der Senioren in Frankfurt.  

Jahreshauptversammlung der LLG Landstuhl am 15. Januar 2010

Die Vorstandschaft mit Hermann Brand an der Spitze hat die Mitglieder der LLG Landstuhl zur Jahreshauptversammlung 2010 in die Gaststätte am Silbersee eingeladen. Mit Neujahrsgrüßen eröffnete der  1. Vorsitzende die Sitzung und wünschte allen LLG-Sportlern ein erfolgreiches und gesundes Sportjahr 2010.

Nach den Begrüßungsworten folgte der Geschäftsbericht mit Sportbericht. Die LLG Landstuhl konnte wieder auf ein erfolgreiches Jahr 2009 zurückblicken. In die Vereinsgeschichte gehen aus dem zurückliegenden Jahr vier Pfalzmeistertitel, drei Rheinland-Pfalz-Titel, je ein Süddeutscher Einzel- und Mannschaftstitel, ein Deutscher Meister, ein Deutscher Seniorenmeister und ein zweiter Platz bei den deutschen Seniorenmeisterschaften ein. Herausragend war sicherlich der Deutsche Meistertitel von Thomas Dehaut über 50 km in Rodgau. An dieser Stelle allen Titelträgern Herzlichen Glückwunsch.

Nicht zufrieden konnte man im abgelaufenen Jahr jedoch über die allgemeine Mannschaftsbeteiligung bei den Volksläufen, insbesondere bei den Wertungsläufen zu den Pfälzischen Volkslaufmeisterschaften sein. Bei den Herren konnte sich nur eine (!) Mannschaft ins Gesamtziel retten und belegte dabei einen eher durchschnittlichen achten Platz. Bei den Damen war es noch dramatischer, denn hier konnte sich keine LLG-Mannschaft die notwendigen Teilnahmen sichern. Auch ansonsten bei den übrigen Volkslaufbeteiligungen muss es in 2010 unbedingt wieder bezüglich der Beteiligung nach oben gehen, nachdem es jetzt schon seit 2007 rückläufig ist.

Bei den Pfälzer Berglaufmeisterschaften  geht die Tendenz leicht nach oben. Hier konnte sich die 1. Herrenmannschaft von einem 9. Platz in 2008 auf einen 5. Platz in 2009 verbessern.

Sehr erfreulich ist, dass sich der positive Trend im Kinder- und Schülerbereich weiter fortsetzt. Die kontinuierliche Trainingsarbeit von Katja Bambach zeigt ihre Früchte. Ein Novum bei der Jahreshauptversammlung ist, dass auch die fleissigsten Volkslaufteilnehmer am Sitzungsabend geehrt werden und nicht bei der separaten Weihnachtsfeier. Die sechs Punktekönige waren Lucas Bambach, Gregor Bauser, Anne Stinner, Justin Brand, Ruben Stinner und Aaron Brand (in der Reihenfolge!).

Bei den Erwachsenen war Ribana Bauser bei den ausgewählten Läufen am häufigsten für die LLG Landstuhl am Start und sicherte sich so die Krone als Punktekönigin 2009. Sozusagen Vize-König wurde Gerhard Linsmeyer direkt dahinter in der Statistik. Den beiden folgten Katja Bambach, Mario Steiner, Alexander Barnsteiner und Heiko Stinner.

Die LLG Landstuhl vermeldet mit 217 Mitglieder in 2009 die exakt gleiche Zahl wie in 2008. Hiervon gibt es einen deutlichen Überhang bei den Damen. 131 Mitglieder sind weiblich, 86 Mitglieder sind Herren. Bemerkenswert ist hierbei noch, dass die Mitglieder aus 33 Orten der Pfalz kommen, überwiegend aus der Westpfalz.

Hermann Brand blickte auch sehr zufrieden auf den Weihnachtsmarktlauf 2009 zurück, wo er allen Sponsoren und Spendern dankte. Herausragend ganz sicher die schon sehr langjährige Unterstützung der VR Bank als Hauptsponsor. Leider sagte uns die VR Bank Westpfalz ihre Unterstützung beim anstehenden Berglauf 2010 ab. Dies stellt den Verein vor eine große finanzielle Aufgabe zur Durchführung der Veranstaltung. Brand regte auch eine Diskussion an, ob man  unter den neuen Voraussetzung die Durchführung des Berglaufes 2011 dann überhaupt noch vornehmen solle. Die Mitglieder möchten aber der sportlichen Verpflichtung der Traditionsveranstaltung nachgehen und hoffen natürlich auf einen neuen Sponsor .

Die Kassenwartin Liselotte Föckler stellte die finanzielle Einnahmen und Ausgabenseite des Vereins vor, wobei trotz einiger Sonderausgaben wie Laptop und Kamera ein kleines positives Ergebnis erwirtschaftet werden konnte. Die Kassenprüfer Petra Lorch und Helmut Jung stellten eine einwandfrei geführte Vereinskasse fest. Ihre beantragte Entlastung war dadurch eine Selbstverständlichkeit.

Unter dem Punkt Verschiedenes wurde Thomas Lange zum Pressewart gewählt, der das Amt schon kommissarisch seit Anfang 2009 inne hat.

Zu guter Letzt standen noch die Ehrungen für langjährige Vereinsmitgliedschaften an! Für vierzig Jahre Vereinsmitgliedschaft in einem Verein des Deutschen Sportbundes geehrt wurden Anni Sommer, Hermann Edler und Peter Geib. Fünfundzwanzig Jahre Mitgliedschaft konnten vorweisen Walter Sutor, Manuel und Willi Bücker und Jochen Brand.

Nach den Schluss- und Dankesrede von Hermann Brand genoss man noch einige Zeit die Gemütlichkeit der Gaststätte und ließ es sich herzlich schmecken.

 Thomas Dehaut und Mario Steiner beim TV Rheinzabern         

Thomas Dehaut und Mario Steiner bestritten auch den 2. Lauf der Winterlaufserie 09/10 des TV Rheinzabern in der Südpfalz.

Bei der 2. Etappe ging es am Sonntag, 10. Januar 2010 über 15 km. Thomas Dehaut schaffte einen hervorragenden 6. Platz in der Gesamtwertung und gewann dabei souverän seine Altersklasse M45 in einer Zeit von 54:12 min.

Sein Mannschaftskamerad Mario Steiner startete in der M40 und lief leider knapp am Podest vorbei auf den vierten Altersklassenplatz. Als 23. im Gesamteinlauf schaffte aber auch er eine tolle Zeit von 57:19 min.

Herzlichen Glückwunsch Euch  beiden für Eure Leistung.

Mario Steiner läuft in Insheim

Einziger Starter der LLG Landstuhl beim Dreikönigslauf des LC Insheim ist Mario Steiner gewesen. Bei der 7,2 km langen Strecke lief Mario erstmals in der M40 (herzlich willkommen!) und kam auf Anhieb auf das Podest. Als Gesamtfünfter ist er mit einer Zeit von 27:11 min Zweiter seiner neuen Altersklasse geworden. Auf der windanfälligen, nicht ganz flachen Strecke sicher eine gute Zeit.

Kottweiler-Schwanden       Bilder hier 

31. Internationaler Silvesterlauf des SV Kottweiler, 31.12.2009

Mit 844 Teilnehmern war der 31. Silvesterlauf des SV Kottweiler über 10 km wieder ein voller Erfolg, und das bei nicht ganz einladenden Wetterbedingungen. Der Lauf ist traditionell für die Westpfälzer Läufer zum Saisonabschluss geworden!

Von der LLG Landstuhl waren 20 Läuferinnen und Läufer im Nachbarort an den Start gegangen.

Thomas Dehaut hat mit einer Klasse Zeit von 34:05 als Gesamtsiebter und dem vierten Platz in der M40 den letzten Lauf des Jahres 2009 beendet, in dem er u.a. Deutscher Meister über 50 km wurde. Zweiter Landstuhler und Fünfter in der M30 wurde Mario Steiner. Er benötigte für den Rundkurs 35:57 min. Dritter im Bunde und ebenfalls unter der 40-Minuten-Marke war Hermann Bettinger in einer Zeit von 39:39 min.

Schnellste LLG-Dame war wieder einmal Katja Bambach in einer prima Zeit von 42:11 min. Trotzdem reichte diese Klasse Leistung  „nur“ für den siebten Platz in der sehr stark besetzten W30. Der Neuzugang der LLG Landstuhl Uli Sieber ist ebenfalls gut in Schuss am Silvestertag und war bereits nach 42:29 min im Ziel.

Ribana hatte als Reichenbacherin quasi Heimrecht und lief ebenfalls ein prima Rennen. Man hat das Gefühl, dass sie immer schneller wird. 44:10 min standen für sie zu Buche. Dirk Brand läuft sich auch „warm“ für das Jahr 2010, nachdem er letztes Wochenende schon im Saarland gelaufen ist. Heute bewältigte er die 10 km in guten 44:50 min.

Jochen Brand folgte seinem Vereinskameraden keine Minute später und beendete als 30. der M20 und einer Zeit von 45:48 min das Rennen des SV Kottweiler. Pia Pampuch war ebenfalls wieder aktiv und das gleich wieder in einer sehr guten Zeit. Sie stoppte für  Pia nach 48:17 min. Hermann Edler, ein Routinier, folgte ihr im kurzen Abstand und war mit einer Zeit von 48:35 min beim Start/Ziel-Bereich zurück.

Jürgen Grünenthal lief in der M50 und lief eine gute Zeit von 50:43 min. Dominique Arndt (M20) war seinem älteren Vereinskameraden dicht auf den Versen. 51:07 min lautete die Zeit des Youngsters. Unser Laufkönig 2009, Gerhard Linsmeyer, ließ sich auch den letzten Lauf 2009 nicht nehmen und schnürte die Laufschuhe. 53:37 min hieß seine Zeit, was in etwa auch das Niveau seines gesamten Jahres ausmachte. Zwischen 49 min und 54 min beendete der fleißige LLG´ler fast alle seiner Läufe.

Ein schönes Bild gab das Ehepaar Thomas und Gabi Erford ab. Gabi zeigte sich großzügig und ließ ihren Mann als erstes über die Ziellinie laufen. Ihre Zeiten stoppten nach 53:58 min und 53:59 min. Direkt dahinter unsere Wiedereinsteigerin Martina Leubner, die eine gelaufene Zeit von 54:02 min vorwieß. Dieter Zengerle lief mit ihr und hatte die (fast) gleiche Zeit, nämlich 54:03 min. Es folgten unsere beiden Schornsteinfeger Heiko Stinner (1:00:23 Std) und Volker Rech in einer Zeit von 1:00:43 Std.  Heidrun Neumahr zog sich zum Jahresabschluss ebenfalls das LLG-Trikot über und war nach 1:01:07 Std beim Tee zurück.

Eine der besten Leistungen der LLG Landstuhl brachte die erst zwölf Jahre alte Alessandra Mai, die mit ihrem Papa Simon Mai den nicht leichten Rundkurs absolvierte. Die Zeit der jungen Dame stoppte nach 1:04:49 Std. Zeitgleich kam der Vater ins Ziel.

35. Internationaler Silvesterlauf in Saarbrücken am 27.12.2009    Bilder hier

In Saarbrücken waren viele Läuferinnen und Läufer für die LLG Landstuhl am Start.

Schnellster Landstuhler im Schülerlauf war, wie mittlerweile traditionell, wieder Gregor Bauser, der die M9 sicher für sich als Gesamterster entschied. Da ich persönlich nicht vor Ort war, kann ich nichts dazu sagen, aber die Zeiten in der Tabelle passen nicht zur Streckenangabe von 1,3 km. Gregor lief nach 10:27 min über die Ziellinie. Wie erwähnt, das passt eher nicht, wie auch die anderen Läuferzeiten nicht passen. Zweiter Landstuhler in einer „offiziellen“ Zeit von 14:07 min wurde Justin Brand, der in der M8 den 18. Platz schaffte.

Im Jugendlauf über 4,2 Kilometer tummelten sich einige junggebliebene „Jugendliche“ unserer schwarzgelben Mannschaft! Schnellster als Gesamtzwölfter war Uli Sieber, der nach 16:19 min im Ziel war. Direkt hinter ihm zwei  weitere Mannschaftskameraden: Jochen Brand in 16:21 min und Dirk Brand in 16:48 min. Der nächste Landstuhler war Udo Kranz in 21:17 min. Eine Gruppe von weiteren sechs LLG-Startern folgten dem Udo in sicherer Entfernung: Anita Traub, Eveline Dehaut, Petra Lorch und Hermann Brand (alle 24:31 min), Michael Traub und Reinhold Derst hieß das Sechstett.

Im Hauptlauf, der von Kenianern dominiert wurde, war unser Laufchampion Thomas Dehaut der Schnellste in unserem Trikot. Mit 36:26 min über 10 km wurde er Zweiter in der M45. Leider knapp als Vierter das Podest der M35 verpasste Mario Steiner in einer trotzdem guten Zeit von 37:18 min.

Zu erwähnen an dieser Stelle wäre, dass unsere beiden Asse den einen oder anderen Kenianer hinter sich ließen. Respekt.

Hermann Bettinger war ebenfalls mit von der Partie und lief eine ebenfalls solide Zeit von 40:59 min.

Etwas hinter seinen Möglichkeiten war Heiko Stinner unterwegs. Trotzdem sprang eine gute Zeit von 42:03 heraus.

Ribana Bauser, die fleißigste LLG-Starterin des Jahres 2009, war sehr schnell unterwegs. Ihre Zeit stoppte nach 45:20 min.

Erfreulicherweise kann auch Udo Becker nach seiner extrem langen Verletzungszeit immer öfter wieder die Laufschuhe schnüren. Er lief die 10 km lange Strecke in 50:06 min. Schön, dass auch Dominique Arndt mit in Saarbrücken war. Die Ziellinie sah er nach 51:23 min. Jürgen Grünenthal zog sich ebenso das Trikot über und beendete seinen Lauf nach 53:49 min.

Gerhard Linsmeyer, der Punktekönig 2009, beendete nach 56:27 min die Strecke im Saarland. Besonders erfreulich ist es, dass auch Martina Leubner wieder in der Lage ist, ihre schnellen Laufschuhe zu schnüren. Nach 57:14 min sah sie den Zielstrich. Freut mich sehr, Martina!!

Die Mannschaft an diesem Tag komplettierten die drei Damen Carmen Jungmann, Hedi Becker und Christel Kranz, die den Kurs nach 1:12:00 Std. im Trio laufend, beendet hatten.

Herzlichen Dank für die äußerst erfreuliche Teilnehmerzahl. Ich wünsche allen Läuferinnen und Läufern, allen Fans der LLG einen guten Rutsch ins Jahr 2010.

Liebe Grüße. Thomas

LLG Landstuhl in Florida vertreten

Alexander Barnsteiner hat bei einem Zwei-Meilenlauf (3.200 m) am 19.12.2009 das gelb-schwarze Trikot nach Satellite Beach, Florida getragen. Mit 14 Grad beschreibt Alexander das Wetter als vergleichsweise kalt. In 11:25 min läuft er in der M35 auf den 2. Platz. Bei mehr als 1.200 Läuferinnen und Läufern kam der für die LLG Landstuhl laufende Kollweilerer auf den beachtlichen 19. Gesamtplatz.

Mehr im Spaß meldete der Ur-Bayer, dessen Frau in den USA lebt, dass er „unverständlicherweise der einzige LLG-Starter gewesen sei!“

Klasse, Alex, dass Du Dich aus den USA gemeldet hast.

Eveline und Thomas Dehaut in Rheinzabern bei der Winterlaufserie 

Eveline und Thomas Dehaut haben für die LLG Landstuhl am 13.12.2009 die Laufschuhe beim 1. Lauf der Winterlaufserie der TV Rheinzabern geschnürt. Diese Laufserie ist sehr beliebt, was sich auch mit über 1100 Startern zeigte. Der Auftakt machte der 10-km-Lauf, dem im Januar 2010 die 15 Kilometer und im Februar der Abschluss von 20 Kilometer folgt.

Thomas Dehaut lief ein schnelles Rennen und lief in der M45 mit 34:27 min auf Podestplatz drei. Seine Frau Eveline bestätigte ihre konstante Form und erreichte eine Zeit von 57:37 min.

17. Weihnachtsmarktlauf des TV Offenbach-Hundheim, Samstag, 12.12.2009

Beim Schülerlauf über 1000 m beendete Gregor Bauser sein Rennen als Erster seiner Altersklasse in einer Zeit von 3:51 min. Gleichzeitig bedeutete dies Gesamtrang acht. Auch Anne Stinner lief auf das Podest und wurde mit einer Zeit von 4:26 min Dritte ihrer Altersgenossinnen.

Philipp Rödler und Lucas Bambach liefen exakt die gleiche Zeit von 4:43 min. Für Philipp bedeutete dies den zweiten Rang seiner Alterseinstufung.

Bei den Erwachsenen war wieder mal Mario Steiner der schnellste Athlet im Vereinstrikot an diesem Tag.  Als Gesamtvierter einlaufend reichte seine Zeit von 28:26 min über die 7,5 km lange Strecke für Rang 3 in der M30.

Katja Bambach siegte sogar in der W30. Mit ihrer Zeit von 33:04 min verwies sie Bianca Merk auf Platz 2.

In einer absoluten Topform zeigte sich Ribana Bauser , die mit einer tollen Zeit von 34:06 min auf Rang 3 der gleichen Altersklasse lief. Hermann Edler ging in der M40 an den Start und legte eine Zeit von 38:33 min auf den Asphalt.

Jürgen Grünenthal war ebenfalls mit von der Partie und war nach 41:01 min wieder im Ziel.

Herzlichen Glückwunsch allen Startern für die erbrachte Leistung.

Gregor und Ribana Bauser beim Straßenlauf in Neunkirchen

Beim Neukircher Volksbank Straßenlauf am 06. Dezember waren Gregor und Ribana Bauser die beiden Vertreter der LLG Landstuhl.

Sohnemann Gregor startete beim Schülerlauf über 2.000 Meter und erreichte in exakt 8:00 Minuten den ersten Platz der Altersklasse MSD. Eine tolle Leistung.

Seine Mutter Ribana war im Hauptlauf über 10.000 Meter aktiv und ähnlich erfolgreich. Ihre Zeit stoppte nach 46:10 Minuten, was den 7. Platz in der W35 bedeutete.

Beiden sage ich herzlichen Dank für den Start.

Mario Steiner und Hermann Bettinger beim Nikolauslauf in Haßloch

Mario Steiner und Hermann Bettinger waren die einzigen Starter der LLG Landstuhl beim traditionellen Nikolauslauf des LC Haßloch am Samstag, 05.12.2009.

Der LC Haßloch bietet drei Strecken an. Für die Kinder und Jugendliche geht es über 600 Meter auf einer Wendepunktstrecke durch den Wald.

Die zweite Distanz des Tages über sieben Kilometer auf einer großen Runde durch den flachen Wald bewältigte Mario Steiner. Dies schaffte er nach seiner Bänderverletzung in einer tollen Zeit von 25:50 min. Diese Laufleistung bedeutete Gesamtplatz 10 und in der Altersklasse M 30 sogar Podestplatz 2.

Dreimal die gleiche Runde, also über die Halbmarathondistanz, zeigte sich Hermann Bettinger in einer guten Form. Er war nach 1:27:44 Std wieder im Ziel. Er war damit unter den Top 30 und in der sehr stark besetzten M40 bedeutete die Zeit Platz 12.

Herzlichen Glückwunsch für Eure Leistungen!

21. Weihnachtsmarktlauf der LLG Landstuhl rundum gelungen.    Bilder hier

 Der 21. Weihnachtsmarktlauf war für die LLG Landstuhl mit deren ca. 60 Helferinnen und Helfer eine rundum gelungene Veranstaltung. Insgesamt waren 622 Sportler an den Start gegangen, wobei 90 Jugendliche den Schülerlauf über 1300 Meter unter die Füße nahmen. Wenn die Wettersituation an diesem Wochenende etwas sicherer gewesen wäre, wäre vielleicht auch die Teilnehmerzahl noch höher ausgefallen. Trotzdem war die LLG Landstuhl mehr als zufrieden, zumal es während des gesamten Rennens trocken war und angenehme Temperaturen hatte.

 Der Weihnachtsmarktlauf 2009 zeigte zwei souveräne Sieger. Auf der 7,6 Kilometer langen Strecke siegte bei den Männern Matthias Hecktor vom TUS 06 Heltersberg in einer Zeit von 23:42 Minuten. Er verfehlte zwar damit den schon lange gültigen Streckenrekord, war aber um 37 Sekunden schneller als Vorjahressieger Andre Bour. Zweiter im Herrenklassement wurde Erik Theiß von Grojo´s LTF Elversberg, wobei er am Ende die besseren Beine gegenüber Tom Heuer vom TUS 06 Heltersberg hatte. Die schnellste Dame Nicole Kneller im Feld läuft für den 1. FC Kaiserslautern und war nach 28:01 Minuten im Ziel. Jessica Kammerer, ebenfalls aus Heltersberg lief auf Platz zwei in 28:40 Minuten vor Annette Heckmann aus Kaiserslautern, die nach 30:51 Minuten den Zielstrich überquerte.

 Nach dem Lauf traf sich fast geschlossen die gesamte Läuferschar zur Siegerehrung der Jugendlichen und der attraktiven Tombola für die vor angemeldeten Teilnehmer des Hauptlaufes.

Die Siegerehrung des Hauptlaufes wurde dann in den Räumen des Hauptsponsors, der VR-Bank Westpfalz, durch den 1. Vorsitzenden der LLG Landstuhl Hermann Brand durchgeführt. Hierbei wurde auch der Hauptpreis, eine 9-tägige Reise nach Playa de Aro in Spanien verlost. Gestiftet wurde diese Attraktion vom Creativ-Touristik Reisebüro Junker.

Auf Grund des hohen organisatorischen Aufwandes konnte die LLG Landstuhl zwar keine Starter für den Hauptlauf stellen, aber im Vorlauf der Jungendlichen waren viele Kinder der gelb-schwarzen Riege am Start.

Gregor Bauser gewann die AK M8/9 in einer Zeit von 5:02 Minuten und war damit schnellster Landstuhler. In einer Zeit von 5:04 Minuten wurde Tim Richtscheid Fünfter der AK M14/15. Nora Lehmann gewann die AK W8/9 in einer prima Zeit von 5.30 min. Lena Müller wurde in der gleichen Altersklasse Dritte in einer Zeit von 5.35 min. Steven Beez kam eine Sekunde dahinter ins Ziel und belegte Platz drei in der AK M8/9. Anne Stinner lief die 1300 Meter in einer Zeit von 5:44 min und wurde Fünfte in der AK W8/9. Nächstes Mädchen der LLG Landstuhl war Manuela Schulz in einer Zeit von 5:56 Minuten, was für Platz drei in der Klasse W14/15 reichte. Aaron Brand wurde Zweiter in der M6/7 in 6:05 Minuten. Antonia Trinkaus war direkt hinter Aaron und hatte 6.06 Minuten Laufzeit hinter sich gebracht. Zweite in der W6/7 wurde Julia Lang in 6:07 Minuten. Nun folgten vier Kinder der LLG innerhalb von acht Sekunden. Leon Brand (6:11 min), sein Bruder Justin (6:16 min), Philipp Rödler (6:17 min) und Christina Schulz (6:19 min) lautete hierbei die Reihenfolge. Dem Quartett folgten Lucas Bambach (6:27 min) und Anna Monz in 6:29 min. Ein Trio vollendete die große Landstuhler Jungendmannschaft an diesem Tag. So liefen Leonie Koch (7:11 min), Nils Richtscheid (7:14 min) und Anna Allgaier in 7:23 min erschöpft aber glücklich ins Ziel.

 Als nächstes Lauf-Event der LLG Landstuhl it der Nanstein-Berglauf am 20. März 2010 zu nennen. Dabei geht es über 7,8 Kilometer und 350 Höhenmetern über Waldwege und Pfade zur schönen Burg Nanstein hinauf.

 

Abschlusslauf des Pfälzer Berglauf-Pokals an der Kalmit

Beim sechsten und letzten Wertungslaufes des diesjährigen Pfälzer-Berglauf-Pokals des TV Maikammer an der heimischen Kalmit waren drei Herren und zwei Damen der LLG Landstuhl am Start.

Thomas Dehaut lief als Fünfter der M45 ins Ziel in 36:58 min. Bei idealem Läuferwetter ließ er es sicher locker angehen und die Saison locker ausklingen. Seine gute Leistung vom Vor-Samstag am Potzberg wiederholte Hermann Bettinger. In 41:03 min schaffte er den höchsten Berg der Pfalz. Dies bedeutete gleichzeitig ein Platz in der Top Ten der Altersklasse M45.

Im Landstuhler Klassement folgten nun zwei Damen. Katja Bambach lief nur knapp an einem Podestplatz der W35 vorbei. Mit 43:33 min reichte es dieses Mal leider nur für Platz vier! Die sehr beständig laufende Ribana Bauser folgte ihrer Vereinskameradin nicht weit hinterher und schaffte Platz neun in der W35 in einer Zeit von 45:56 min.

Der fleißigste Herren-Starter überhaupt der LLG Landstuhl in der Saison 2009 Gerhard Linsmeyer ließ sich auch die hohe Kalmit nicht nehmen. Seine Zeit von 1:01:15 lässt zwar vermuten, dass er sich nicht topfit fühlte, aber hoffentlich viel Spaß auf der Strecke hatte.

Leider konnte die LLG Landstuhl in der Wertung des Berglauf-Pokals keine Damen-Mannschaft ins Ziel bringen, aber die Herren belegten in der Endabrechnung einen hervorragenden fünften Platz

Sechs LLG`ler trotzen der widrigen Witterung beim Potzberglauf      Bilder hier

Am Samstag, 14.11.2009 beim 26. Potzberglauf waren sechs Läuferinnen und Läufer der LLG Landstuhl am Start. Beim 8,2 Kilometer langen Lauf mit 342 Höhenmetern fanden die Athleten recht unangenehme Wetterbedingungen vor. Regen, Nebel und Wind steigerten die Schwierigkeit des Berglaufs.

Als schnellster Landstuhler und etwas überraschend vor Heiko Stinner lief Hermann Bettinger in 38:23 Minuten ins Ziel. Der vermeintliche LLG-Favorit an diesem Tag Heiko Stinner lief aber nur eine Sekunde länger in 38:24 min vom Start in Gimbsbach bis zum Potzberggipfel.

Katja Bambach schaffte als schnellste LLG-Dame wie fast immer einen Podestplatz in ihrer Alterklasse W35. Ihre Zeit von 40:54 min bedeutete Platz drei! Die zweite Starterin für die LLG hieß Ribana Bauser, die die Berge der Pfalz bisher ausnahmslos im Jahr 2009 erklomm. Ihre Uhr stoppte nach 43:56 min! Zwei Herren komplettierten die Landstuhler Mannschaft. Hermann Edler hatte die Strapazen nach 47:28 min hinter sich und der Dauerläufer Gerhard Linsmeyer konnte sich nach 54:38 min zufrieden dem Tee im Ziel widmen.

Allen Sechs herzlichen Dank für das Vertreten des Vereins am Potzberg!

Mario Steiner siegt für die LLG Landstuhl in Hinterweidenthal, 08.11.2009

Mario Steiner startete nach dem gestrigen Fackellauf, wo er, wie er selbst sagt, nur einen enttäuschenden achten Platz erzielte, beim heutigen 10-km-Lauf im südwestpfälzischen Hinterweidenthal.

Seine Enttäuschung aus Rodenbach verleite ihm die sprichwörtlichen Flügel und ließ ihn als Gesamterster über die Ziellinie laufen! HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH MARIO!!!!

„Eigentlich wollte ich heute locker laufen, aber es lief erstaunlicherweise sehr gut und konnte am Ende einen Sieg für die LLG herauslaufen!“

Auf der sehr anspruchsvollen Strecke mit teilweise welligen bis steilen Passagen führte der ehemalige Radprofi Frank Dressler phasenweise mit einigen hundert Metern Vorspruch! „Plötzlich bei Kilometer 7 auf einer langen Geraden sah ich ihn von weitem vor mir und merkte, dass ich immer näher komme. Bei Kilometer 9,7 konnte ich dann zu ihm auflaufen und gleich überholen! „Dann lief ich um mein Leben! Es hatte gereicht und war mehr als happy!“

Thomas Dehaut und Thomas Lange in Losheim dabei  Ergebnisliste

Beim Martinslauf des TV Losheim waren Thomas Dehaut und Thomas Lange mit dabei. Auf den zwei sehr anspruchsvollen Runden durch die Stadt und am See entlang hat Thomas Dehaut etwas mit einer Zeit unter 35:00 geliebäugelt. „Ich bin zum achten oder neunten Mal hier in Losheim am Start. Noch nie hat es für eine Zeit unter 35 Minuten gereicht. Leider fehlte mir an den Steigungen durch eine noch leicht vorhandene Erkältung etwas die Kraft. Deshalb bin ich mit meiner Zeit von 35:34 min sehr zufrieden!“

Nach seiner verletzungsbedingten Wettkampfpause wollte Thomas Lange unter der 50-Min-Grenze bleiben. Auch ihm blieb diese Zeit knapp verwehrt. Er erreichte nach 50:25 min das Ziel! „Auf der zweiten Runde habe ich gemerkt, dass etwas mehr Training nicht schaden würde!“

Der Lauf zeichnet sich durch eine hervorragende Stimmung an der Strecke und einer sehr guten Organisation aus.

LLG Landstuhl zahlreich vertreten beim Fackellauf 2009 des TV Rodenbach Ergebnisliste

Eine große Läuferschar der LLG Landstuhl zeigte sich beim Internationalen Fackellauf des TV Rodenbach am Samstag, 07.11.2009 bereit für die anspruchsvolle Strecke durch die Dunkelheit. Gerade die Dunkelheit und das Ausleuchten durch Fackeln machen den Reiz des Laufes aus.

Dreizehn Kinder und Jugendliche waren in Rodenbach dabei. Schnellster LLG-Starter an diesem Abend über die 1000-Meter-Strecke war Tim Richtscheid, der in 3:57 min das Ziel erreichte. Ihm folgte Philipp Rödler in 4:47 min. Eine Sekunde dahinter gleich sein Vereinskamerad Steven Beez. Die nächsten LLG´ler im Ziel waren die Brand-Brüder Aaron und Justin in 5:11 min und 5:13 min. Schnellstes Mädchen in unserem Trikot war Julia Lang, die nur 6 Sekunden nach Justin ins Ziel kam.

Nach Julia kamen wieder drei Jungs ins Ziel: Leon Brand (5:24 min), Ruben Stinner (5:52 min) und Lucas Bambach (5:56 min) lautete der Zieleinlauf! Nun waren mit Anna Monz (6:31 min) und Leonie Koch (6:37 min) wieder zwei Mädels an der Reihe. Die Landstuhler Kinderriege komplettierten Nils Richtscheid in 6:54 min und Hanna Bauer in 7:09 min.

Im Hauptlauf über 7 km waren es gar 21 Läuferinnen und Läufer der LLG! Mario Steiner erreichte als erster Gelb-Schwarzer und Gesamtachter das Ziel am Kerweplatz in Rodenbach in einer Zeit von 24:32 min und wurde Dritter der M30. Heiko Stinner war nicht viel langsamer und war nach 26:36 min wieder zurück.

Franz Müller erreichte einen tollen 2. Platz in der M50 mit einer Zeit von 27:22 min.

Wieder mal schnellste Dame der LLG war Katja Bambach als Zweite in der W30 in 28:16 min. Eine sehr beachtenswerte Leistung zeigte auch Ribana Bauser. Sie lief mit 30:08 min eine tolle Zeit und war als Dritte ebenfalls auf dem Podest der W 30. Nach vierzehn Monaten Wettkampfpause war Udo Becker wohl die Überraschung des Abends. Mit seiner Zeit von 31:43 min war er glücklich und noch mehr, dass er ohne Schmerzen laufen konnte.

Thomas Erford ging nach eigener Aussage bereits mit Muskelkater an den Start. Trotzdem machte er beim Zieleinlauf einen lockeren Eindruck und erreichte mit 33:10 min auch eine gute Zeit. In der gleichen Minute lief auch Markus Koch ins Ziel. Seine genaue Zeit war 33:32 min. Nun folgten drei LLG-Starter, die alle eine 35iger Zeit hatten: Karin Eckhardt (35:04 min), Hermann Edler (35:10 min) und Jürgen Grünenthal mit 35:47 min.

Gerhard Linsmeyer, der fleißigste Läufer der Saison 2009 kam nach 36:51 min zurück zu Start/Ziel.

Gabi Erford lief ebenfalls ein gutes Rennen und hatte auch schon vor dem Rennen viel Spaß. Ihre Zeit stoppte nach 37:09 min. Erfreulicherweise konnte Udo Kranz ebenfalls mal wieder die Wettkampfschuhe schnüren, und er schnürte sie gut. Mit 38:43 min lief er eine ordentliche Zeit. Der elfjährige Marc Rech (38:46 min) lief mit seinem Vater Volker (38:53 min) und auf der Zielgeraden lief er seinem Vater davon und nahm ihm sieben Sekunden ab.

Peter Richtscheid ließ sich auch von den Fackeln inspirieren und schaffte eine Zeit von 39:59 min.

Die zwölfjährige Allesandra Mai lieferte ebenso wie Marc Rech eine tolle Leistung ab. Auch sie hatte vor dem langen Kanten keine Angst und erreichte nach exakt 42:00 min die Ziellinie und den verdienten Tee.

Noch drei Damen der LLG Landstuhl fehlten zur Komplettierung der Mannschaft. Carmen Jungmann (45:16 min), Christel Kranz (45:24 min) und Hedi Becker (49:24 min) lautete die Reihenfolge.

Vielen herzlichen Dank den zahlreichen Startern! (TL)

Rund um den Arius in Pirmasens 2009              Bilder hier

Mit 12 Teilnehmern im Schülerlauf über 1000 m  und 9 Teilnehmern im Hauptlauf über 10 km starteten die LLG'ler "Rund um den Arius in Pirmasens".

Im Hauptlauf mit einer tollen Platzierung wurde Mario Steiner 1. in der Klasse M30 und 2. im Gesamteinlauf in 33:54 Minuten. Uli Sieber wurde 8. in der Klasse M30 in 40:12 Minuten, Heiko Stinner, (mit Sicherheit nur ein Traininglauf), belegte Platz zwölf in der Klasse M30 in 41:03 Minuten, Katja Bambach erreichte in der Klasse W30 den 2. Platz in 43:03 Minuten, Ribana Bauser bestätigte auch in Pirmasens ihre zur Zeit bestechende Form mit Platz drei in der Klasse W30 in 44:12 Minuten, Gerhard Linsmayer wurde 11. M50 in 51:07 Minuten, Peter Richtscheid 43. M40 in 56:08 Minuten, Krauss Alberto (kennt vermutlich unseren Vereinsnamen noch nicht, er startete unter LLG Sickingen) und belegte den 2. Platz in der Klasse M70 in 62:09 Minuten und Sigrid Krauss belegte Platz acht in der Klasse W50 in 66:48 Minuten.

Im Schülerlauf über 1000 m erreichte unser LLG-Nachwuchs gleich vier erste  und fünf zweite Plätze.

Allen voran Gregor Bauser 1. M9 in 3:46 Minuten, Justin Brand 1. M8 in 4:30 Minuten, Leon Brand 1. M6 in 4:48 Minuten und Antonia Trinkaus 1. W 10 in 4:54 Minuten. Tim Richtscheid 2. M14 in 3:54 Minuten, Nora Lehmann 2. W9 in 4:17 Minuten, Aaron Brand 2. M7 in 4:35 Minuten, Julia Lang 2. W7 in 4:39 Minuten, Ruben Stinner 2. M6 in 5:05 Minuten, Nils Richtscheid 3. M9 in 5:18 Minuten, Lucas Bambach 4. M9 in 5:31 Minuten und Anne Stinner 4. W9 in 4:25 Minuten.

Thomas Dehaut beim Frankfurt-Marathon 2009

Einziger Läufer der LLG Landstuhl beim diesjährigen Frankfurt-Marathon am Sonntag, 25. Oktober war der Spitzenläufer Thomas Dehaut. Seine Zeit von 2:41:42 Stunden reichte in seiner Altersklasse M45 für den tollen 5. Platz.

Thomas Dehaut lief ein recht gleichmäßiges Rennen. Die Halbmarathon-Marke erreichte er nach 1:19 Stunden. Die zweite Hälfte war dann mit 1:22 Stunden nur wenig langsamer!

Thomas, herzlichen Glückwunsch für diesen tollen Wettkampf!

 LLG Landstuhl beim Bad Dürkheimer Berglauf aktiv      Bilder hier

Der Bad Dürkheimer Berglauf hat den Ruf, der anspruchsvollste Parcour im Rahmen der Pfälzischen Berglaufmeisterschaften zu sein.

Die Athleten, zwei Männer und eine Frau streiften sich am Samstag, 17. Oktober unsere Trikots über.

Der schnellste Läufer unserer Mannschaft war Alexander Barnsteiner, der Zweiter in der M35 wurde. Seine Zeit war sehr gut und stoppte nach 39:22 min. Nur elf Sekunden dahinter als Gesamtdreizehnter und Dritter der M35 lief Mario Steiner ein. Seine Zeit war 39:33 min. Ein sicher spannendes vereinsinternes Duell.

Dank gilt der einzigen LLG-Dame im Starterfeld. Die sehr fleißige Ribana Bauser fürchtete sich nicht vor den Bergen in Bad Dürkheim und schaffte ein tolles Resultat. In der W35 wurde sie Vierte in einer Zeit von 51:33 min.

Herzlichen Glückwunsch!

LLG Landstuhl beim Wertungslauf des TV Offenbach/Queich         Bilder hier

Beim Schülerlauf über 1000 Meter waren zwei Jungs der LLG Landstuhl am Start. Aaron Brand schaffte in der Klasse der Neunjährigen den zweiten Platz mit einer Zeit von 4:28 min. Lucas Bambach kam nicht weit dahinter ins Ziel mit einer ebenfalls guten Zeit von 4:52 min.

Beim 10-km-Lauf war hieß der schnellste Landstuhler Starter Uli Sieber mit einer Zeit von 41:43 min. Ihm folgte als nächster Schwarz-Gelber Holger Bambach, der nach 43:09 min die Ziellinie sah. Gerhard Linsmeyer lief den „Zehner“ in 51:35 min und war sicher wieder sehr zufrieden mit seiner Leistung. Petra Lorch und Eveline Dehaut liefen wohl zusammen, denn die beiden Damen kamen mit nur drei Sekunden Unterschied ins Ziel. Petra Lorch schaffte die Strecke in 57:02 min und Eveline Dehaut in 57:05 min.

Der Spitzenläufer der LLG Landstuhl, Thomas Dehaut, startete beim abschließenden Halbmarathon. Als Gesamtzweiter und Erster in seiner Altersklasse zeigte er wieder eine extrem starke Vorstellung und war nach 1:15:17 Stunden im Ziel.

Große Läuferschar der LLG Landstuhl in Zweibrücken       Bilder hier

Beim Rosenlauf am 03. Oktober in Zweibrücken waren viele Läufer der LLG Landstuhl dabei.

Beim 1000-Meter-Lauf war Gregor Bauser wieder der schnellste Landstuhler. Er lief als Gesamtsechster über die Ziellinie, wobei seine tolle Zeit von 3:45 min Platz 1 in seiner Altersklasse bedeutete. Anne Stinner war mit 4:36 min schnellstes Mädchen aus Landstuhl und war Dritte auf dem Altersklassenpodest. Lukas Bambach erreichte mit 4:45 min ebenfalls ein prima Zieleinlauf. Ruben Stinner siegte bei den Sechsjährigen und zeigte mit 5:13 min eine tolle Leistung.

Sage und schreibe 15 Läuferinnen und Läufer unserer Farben waren beim Hauptlauf über 10 km dabei. Schnellster hierbei war Alexander Barnsteiner. Mit 37:08 min bestätigte er seine gute Form und schaffte es außerdem noch auf das Altersklassenpodest mit Platz drei. Holger Bambach schnürte ebenfalls mal wieder die Laufschuhe und zeigte hierbei gleich, dass er ein Naturtalent ist, denn mit 42:43 min legte er eine sehr gute Zeit auf den Asphalt. Katja Bambach verpasste am Tag der Deutschen Einheit ihren gewohnten Platz auf dem Podest: 43:39 min bedeutete für sie Platz vier!

Pia Pampuch ist ebenfalls ein tolles Rennen gelaufen in der Stadt der Rosen und Rösser. Ihre Zeit stoppte nach 46:11 min. Pia lief mit dieser Leistung auf den zweiten Platz in der W50. Nur zwei Sekunden langsamer war Ribana Bauser. 46:13 min ihre offizielle Zeit.

Karin Eckhardt war nach einer längeren Pause auch mit von der Partie und war mit 48:09 min gleich sehr gut in Schuss. Hermann Edler folgte ihr mit etwas mehr als einer Minute Rückstand, blieb aber mit 49:43 min noch unter der 50-min-Grenze.

Franz-Josef Palz lief ebenfalls für Gelb-Schwarz und konnte nach 50:09 min zum Teebecher greifen.

Gerhard Linsmeyer, der in diesem Jahr der fleißigste LLG-Läufer ist, war nach 50:43 min im Ziel und sicher sehr zufrieden mit seiner Leistung. Das war Gaby Erford sicher ebenfalls, denn sie lief nach 52:14 min über den Zielstrich. Peter Geib, unser Sportwart, zeigte einen souveränen Lauf und lief mit viel Routine die 10 km in 53:01 min. Gemeinsam mit ihm lief Thomas Erford und lief mit 53:03 min eine fast exakte Zeit. Jürgen Grünenthal lief ebenfalls in Sichtweite seiner Vereinskameraden ins Ziel. Seine Zeit lautete 53:30 min.

Petra Lorch ist erfreulicherweise ebenfalls am Start gewesen und mit ihrer Zeit von 57:23 min ist sie sicher sehr zufrieden! Die große Landstuhler Mannschaft komplettierte Hans Bauser. In seinem ersten Rennen für die LLG schaffte er eine Zeit von 58:27 min.

 

Erfolgreiche LLG Landstuhl  beim Trifelslauf in Annweiler, 26.09.2009

Gregor Bauser war der einzige Nachwuchsläufer, der für die LLG Landstuhl am Start war, aber er zeigte, wie immer, dass auf ihn Verlass ist. Als Gesamt-Fünfter beherrschte der Neunjährige seine Altersklasse und bewies beeindruckend seine Form und Stärke. Die 1000 Meter lange Strecke absolvierte er in einer tollen Zeit von 3:37 min.

Seine Mutter Ribana Bauser war ebenfalls sehr fleißig und lief die längste Strecke von 17 km an diesem Tag. Ihre Zeit von 1:26:34 bedeutete für sie den 8. Platz in der Altersklasse W30.

Zweiter LLG-Starter auf dieser Distanz war Hermann Bettinger. Eine gute Zeit von 1:12:36 min brachte ihn auf den 6. Platz der stark besetzten M40.

Desweiteren hatten die Landstuhler noch zwei sehr erfolgreiche Starter auf der kürzeren Strecke über acht Kilometer. Mario Steiner, im bergigen Pfälzer Wald zu Hause, schaffte als Gesamtdritter den Altersklassensieg der M30. 30:01 Minuten zeigte seine Uhr, als er die Ziellinie überquerte.

Peter Geib lief in der M60 ebenfalls auf das Podest und wurde in einer Zeit von exakt 46:00 Minuten Dritter!

Herzlichen Glückwunsch für diese Erfolge.

Hans Kehrer ist der Gewinner des Süd-West-Geher-Cup 2009

Der Gehertag am Samstag, 26.09.2009 war gleichzeitig die Abschlussveranstaltung des Süd-West-Cup 2009. Hans Kehrer von der LLG Landstuhl war der Gesamtsieger im 10.000 Meter-Bahngehen in einer Zeit von 55:34 min. Bei sehr warmen Temperaturen siegte der Kindsbacher Geher im LLG-Trikot klar mit einem sogenannten Start-Ziel-Sieg. Seine Überlegenheit drückte sich auch in der Tatsache aus, dass er zudem noch einige meist jüngere Mitstreiter überrundete.

Gleichzeitig gewann Hans Kehrer, wie im vergangenen Jahr, als Gesamtsieger aller Klassen für die besten Leistungen des Jahres, den Süd-West-Geher-Cup des Jahres 2009.

Herzlichen Glückwunsch von Deinen Vereinskameraden!

19.09.2009 Keschdelauf Otterberg                                                       Bilder hier

Bei den am Samstag stattgefundenen Volksläufen in Otterberg und Vinningen stellte die LLG Landstuhl jeweils den Gesamtsieger. Beim Keschdelauf in Otterberg gewann Katja Bambach die 10,6 Km Damenkonkurrenz in sehr guten 45:36 Min. was auch gleichzeitig den Sieg in der Altersklasse W35 bedeutete. Ebenfalls zwei Siege in ihrer Altersklasse erliefen sich Alexander Barnsteiner in der M35 mit 38:42 Min. und Pia Pampuch in der W50 mit einer Zeit von 49:39 Min. Ribana Bauser kam in der W35 in 50:29 Min. mit dem dritten Platz ebenfalls noch auf das Siegertreppchen. Den 12. Platz in der M50 erreichte Gerhard Linsmayer mit 56:55 Min. Die 1:05,52 Std. bedeuteten für Petra Lorch Platz 5 in der W50.

Beim 29. Feuerwehrlauf in Vinningen gewann Mario Steiner die sehr anspruchsvolle Strecke  über 12.2 KM in einer sehr guten Zeit von 48:45 Min. und wurde damit Gesamtsieger dieses Laufes. Eine halbe Stunde vor dem Start des Hauptlaufes konnte er noch beim 5,4 Km Lauf den 2. Platz in der Gesamtwertung für sich verbuchen. Für die drei Runden durch den Ort benötigte er 17:30 Min. Für Dirk Brand zeigte die Uhr beim Hauptlauf 60:29 Min. was den 4. Platz in der M30 bedeutete. Thomas Lange musste Verletzungsbedingt einen Großteil der Strecke laufen erreichte aber trotz allem das Ziel.

Im Schülerlauf gewann Leon Brand die Altersklasse MSE in 1:30 Min. über 300 Meter Sein Bruder Justin wurde 5. in der MSD mit einer Zeit von 1:19 Min. Cornelia Bettinger, Carmen Niermann und Hermann Brand erreichten nach 2 Std. über die 12,2 KM lange Walkingstrecke gemeinsam das Ziel.

 

Thomas Dehaut von der LLG Landstuhl siegt beim Pfälzerwald-Marathon in Pirmasens   Bilder hier

Thomas Dehaut, der Spitzenläufer der LLG Landstuhl siegte am Sonntag, 13. September beim Pfälzerwald-Marathon in Pirmasens und wiederholte damit seinen Vorjahressieg. Er benötigte für diese sehr anspruchsvolle Strecke mit immerhin über 600 Höhenmetern 2:42:30 Stunden. Wenn man bedenkt, dass Dehaut noch nicht lange im Training  ist und sich eigentlich gerade auf den Frankfurt-Marathon vorbereitet, ist das wieder mal eine sehr herausragende Leistung.

Weitere LLG-Starter über die Marathon-Distanz waren nicht am Start, sehr wohl aber über die Halbmarathon-Strecke.

Hier starteten zwei weitere Top-Läufer im gelb-schwarzen Trikot der LLG. Alexander Barnsteiner, der am Vortag noch den Berglauf zur Rietburg hoch in Edenkoben bestritt, schaffte Gesamtplatz 7 in einer Zeit von 1:22:45 Stunden und wurde damit Zweiter in der M 35. Den dritten Platz in dieser Altersklasse und direkt hinter seinem Vereinskameraden  eingelaufen, schaffte Mario Steiner. Er lief 1:23:23 Stunden und war sicher zufrieden mit diesem Ergebnis auf dieser welligen Strecke, zumal er mit einer leichten Erkältung am Start war.

Allen drei LLG-Startern herzlichen Glückwunsch!

Fünf Starter der LLG Landstuhl beim Rietburg-Berglauf in Edenkoben

Am 12. September waren zwei Damen und drei Herren der LLG Landstuhl beim dritten Wertungslauf der Pfälzer Berglaufmeisterschaften 2009. Dass dieser Lauf nun leider gar nicht in die Wertung kommen kann, lag daran, dass ein Großteil der Läuferschar falsche Wege genommen haben. Aus vier (!!) verschiedenen Richtungen kamen die Läufer ins Ziel. Die Veranstalter des LCO Edenkoben machten aber das Beste daraus und entschuldigten sich für das Chaos. Eine Siegerehrung konnte aus dem gleichen Grund ebenfalls nicht stattfinden. Die für die Sieger vorgesehenen Sachpreise wurden unter den Läufern in einer Tombola verlost.  Eine faire Vorgehensweise.

Die Top-Ten des Laufes war auf dem richtigen Weg unterwegs. Hier war auch unser Spitzenläufer Alexander Barnsteiner dabei. „Ich habe mich von Anfang wohl gefühlt und wollte mich an die Spitze ran hängen. Das ist mir bis auf eine Minute Rückstand am Schluss ganz gut gelungen. Dass mir jetzt die Punkte für die Berglaufwertung verloren gehen, ist natürlich etwas ärgerlich…!“

Ähnlich sah es Katja Bambach. Sie lag in Ihrer Altersklasse auf Platz 1 und auf Gesamtplatz vier der Damenwertung, als sie mit einer ganzen Läuferschar von der richtigen Strecke abkam. „Ich ärgere mich schon, aber was soll man machen!“ Am Ende nahm sie es mit Humor, was sicher das Beste war.

Durch Ihren Umweg hat Katja Bambach ca. zehn Minuten verloren!

Thomas Lange, Ribana Bauser und Gerhard Linsmeyer hatten Glück. Sie wurden im letzten Moment von einem LCO-Offiziellen wieder auf den richtigen Weg zurückgelotst.

Thomas Lange kam mit einer Zeit von 48:50 min ins Ziel, war damit einigermaßen zufrieden und sehr froh, die Bergstrapazen hinter sich gebracht zu haben. Ribana Bauser lief ein rundes und gleichmäßiges Rennen und so schaffte sie auch eine runde Zeit von exakt 50:00 Minuten.

Der sehr fleißige Dauerläufer Gerhard Linsmeyer war ebenfalls in Edenkoben und war nach 58:17 min oben an der Rietburg angekommen.

Schade, dass es mit den Streckenposten nicht gut lief, aber ansonsten war es eine sehr gute Organisation. Zum Beispiel wurde organsiert, dass die Läufer mit der Bergbahn ins Tal fahren konnten und von der Talstation mit Shuttle-Bussen zurück in die Sporthalle gebracht wurden.

Hans Kehrer beim Geher-Tag im badischen Bühlertal

Das Geher-Ass der LLG Landstuhl startete nach einer kleinen Pause beim Geher-Tag im badischen Bühlertal im sehr schön gelegenen Sportstadion. Hans Kehrer nutzte die 5000 Meter als Vorbereitung, da es für ihn in den nächsten Wochen um den Südwest-Pokal und deutschen Geher-Pokal geht.

Seine Konkurrenz der Männer ab 50 Jahren beherrschte Kehrer und gewann in 26:38 min. Dafür überraschte ihm der Landrat von Baden einen Pokal als Gesamtsieger der Klassen.

HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH

Erlebnislauf „Deutsche Weinstraße“  über 10 km, 30. August 2009

Beim Erlebnislauf „Deutsche Weinstraße“ von Bockenheim nach Kirchheim waren immerhin sechs Starter unserer Mannschaft dabei. Das besondere an diesem Lauf findet bereits vor dem Startschuss statt, denn die gesamte Läuferschar fährt erst mal mit einem Sonderzug vom Zielort in den Startort. Eine kleine logistische Meisterleistung, wie ich finde.

Thomas Dehaut war wie erwartet der Schnellste im gelb-schwarzen LLG-Trikot. Für die recht wellige Strecke benötigt er nur 34:49 min, wurde damit Gesamtdritter und gewann souverän seine  M45.

Mario Steiner war sich sicher, dass er dieses Mal den richtigen Weg nehmen würde, was sich dann auch wieder in einer standesgemäßen Zeit niederschlug. Nach guten 36:20 min war Mario im Ziel und sein „Schock“ von Waldleiningen war vergessen J.  Auch er stand auf dem Podium, denn die M 35 schloss er als Zweiter ab.

Wie immer war die schnellste LLG-Dame unsere Katja Bambach. Mit 44:05 min wurde sie souveräne Siegerin der W 35 in Kirchheim.

Peter Geib, der nach eigener Aussage ein Fan dieses Laufes ist, war auch mit von der Partie. Für die M 65 gelaufen, brauchte Peter für die 10 km eine Zeit von 53:43 min.

Ihre gute Form bestätigt derzeit von Rennen zu Rennen Eveline Dehaut, die zusammen mit Peter Richtscheid die Kilometer unter die Füße nahmen. Beide liefen mit der identischen Zeit von 57:21 min von Bockenheim nach Kirchheim.

Hohenberglauf in Birkweiler am 29.08.2009

Einen sehr interessanten Lauf stellt der Hohenberglauf in Birkweiler an der Weinstraße dar. Er ist zwar nur 4700 Meter lang, aber auf die Läufer kommen auf dieser kurzen Strecke 382 Höhenmeter zu. Der einzige Läufer der LLG Landstuhl, der sich diesen Spaß gönnte, war Alexander Barnsteiner. Diese schwere Aufgabe löste er mit Bravour! Nach 23:18 min war er schon wieder im Ziel. Er wurde damit Gesamtvierter und Zweiter der M 35.

Großes Pech für Mario Steiner beim Weltachslauf in Waldleiningen, FR, 28. August

Beim Weltachslauf über 10 km mitten im Pfälzer Wald in Waldleiningen hatte Mario Steiner von der LLG Landstuhl viel Pech. Was und wie genau es passiert, konnte ich noch nicht von ihm in Erfahrung bringen, aber auf jeden Fall sind er und der bis dahin führende Kuby von der Strecke abgekommen und verliefen sich.

Ob sich unser Mario darüber ärgerte oder es mit Humor nahm, wird sich noch klären, aber seine Zeit von 48:47 min war ganz sicher ein seltener Anblick für unseren schnellen Flitzer.

Zu erwähnen ist von diesen Lauf noch, dass er wohl ziemlich anspruchsvoll ist, denn teilweise mußten die Athleten Steigungen von 27 Prozent hinter sich bringen. Respekt!

Thomas Dehaut wird Pfalzmeister in Herxheim

Thomas Dehaut von der LLG Landstuhl wurde am Freitag, 21. August neuer Pfalzmeister der Altersklasse M45 beim 22. Abendstraßenlauf in Herxheim.

Bei recht angenehmen Temperaturen, was einen Tag zuvor noch ganz anders aussah, gingen im südpfälzischen Herxheim die diesjährigen Pfalzmeisterschaften im 10-km-Straßenlauf bei großer Beteiligung über die Bühne.

Thomas Dehaut, der im Fernblick auf den Frankfurt-Marathon sein Trainingspensum schon wieder etwas angezogen hat, zeigte sich top in Form und beherrschte mit seiner Zeit von 35:20 min seine Altersklasse, und auch im Gesamtklassement schaffte er einen Platz unter die Top 10. „Es hat super viel Spaß gemacht! Was auch schön zu sehen ist, dass die Mannschaftskameraden auch wieder tolle Zeiten laufen. Das belebt den Sport und die Konkurrenz“, so der LLG-Spitzenläufer.

Mario Steiner zeigte sich mit seiner Zeit von 36:19 min nicht ganz zufrieden. „Zur Zeit läuft es nicht ganz so gut!“ Scherzhafte Fragen seiner Vereinskollegen, ob er unterwegs an einer der zahlreichen privaten Grillstellen eingekehrt sei, verneinte er jedoch…vehement!

Alexander Barnsteiner war super glücklich mit seiner Zeit von 36:42 min. Sein Ziel, endlich mal wieder nach seiner Verletzung unter 38:00 min zu laufen, unterbot er somit deutlich! „Es hat mir ein tolles Gefühl vermittelt, dass es doch noch geht und es dermaßen gut gelaufen ist! Ein rundum perfekter Lauf für mich!“

Franz Müller bot ebenfalls eine souveräne Leistung und verfehlte die 40-iger Marke nur knapp. Seine Zeit stoppte nach 40:19 min. „Mein Ziel ist es, jedes Jahr mindestens einmal unter vierzig Minuten zu laufen. In 2009 ist mir dies noch nicht gelungen,  aber schließlich braucht man ja Ziele, um sich zu motivieren!“

Thomas Lange ist zwar noch dort, wo er schon mal war und auch wieder hin will, aber seine Zeit von 46:04 min bedeutete auch für ihn eine deutliche Steigerung. „In Herxheim laufe ich jedes Mal sehr gerne, denn die Dorfrunde gefällt mir gut. Es gibt viele Zuschauer und die Strecke ist abwechslungsreich!“

Total happy zeigte sich auch Eveline Dehaut. „Mit meiner Zeit von 56:28 min bin ich mehr als glücklich. Ich weiß gar nicht mehr, wann mir zum letzten Mal eine solche Zeit gelang!“

Auch Angela Müller war in Herxheim an den Start gegangen, und auch sie lief im Bereich Ihrer Bestleistung. Ihre Zeit von 57:44 min spricht ebenfalls für einen sehr guten Lauf der Weselbergerin.

 

Holzland-Volkslauf in Schopp am 16. August 2009        Bilder hier

Einige Mädchen und Jungen der LLG Landstuhl starteten beim  400-Meter-Lauf in Schopp. Erfreulicherweise stellten wir auch mit Nora Lehmann die Gesamtsiegerin. Ihre Zeit lag bei sehr schnellen 1:25 min. Lena Müller als Drittplatzierte war nur 4 Sekunden dahinter. Anne Stinner war das dritte Mädchen der LLG, die den Jungs an diesem Tag den Schneid abkauften. Anne lief bei 1:30 min über die Ziellinie. Ihr folgte Lucas Bambach mit 1:33 min, gefolgt von Justin Brand, der 1:40 min brauchte. Sein Bruder Leon lief sechs Sekunden später ein. Ruben Stinner vollendete das Landstuhler Team in diesem Lauf und war nach 1:57 min „daheim“.

Antonia Trinkaus war die einzige LLG-Vertreterin beim 800-Meter-Lauf und war dabei eine der Jüngsten. Ihre Altersklasse gewann sie mit einer Zeit von 3:34 min.

Beim Hauptlauf über 10 km gewann Alexander Barnsteiner seine Altersklasse M30 mit einer Zeit von 38:30 min und wurde Dritter des Gesamteinlaufs. Glückwunsch, Alexander.

Dirk Brand wollte seinen Söhnen nicht nachstehen und zog sich auch die Laufschuhe an. Den doch recht welligen Parcour schaffte er in 45:08 min. Dritter Läufer der LLG Landstuhl war in Schopp Thomas Erford. Er war nach 50:11 min wieder im Radstadion und somit im Ziel.

2. Dorfgemeinschaftslauf in Saabrücken-Klarenthal                    

Nach den gestrigen Strapazen beim anstrengenden aber sehr schönen Lauf im saarländischen Elversberg dachte sich Thomas Lange, er könnte zum Entspannen  einen guten halben Tag später einfach nochmal ins Saarland fahren. Diesmal in den Saarbrücker Stadtteil Klarenthal. Im Rahmen des Dorffestes fand heute am Sonntag, 09.08. fand dieser noch junge Zehner zum 2. Mal statt. Die Veranstalter dachten sich eine Runde im sehr hügeligen Ort aus, die (leider) sechs Mal zu laufen war. Der einzige Pfälzer im überschaubaren Starterfeld wurde immerhin Zweiter in seiner Altersklasse. „Ein sehr seltenes Erlebnis für mich und mit meiner Zeit von 49:44 min bin ich zufrieden, zumal er so schwer war wie gestern in Elversberg und ich noch müde Beine hatte!“

Durchaus ein Lauf, den wir uns mal merken können.

Mario Steiner beim Weißes-Kreuz-Lauf in Schaidt 

Mario Steiner ist in Schaidt des fast flachen Zehn-Kilometer-Laufs an den Start gegangen, und dies sehr erfolgreich. „Da ich nächstes Wochenende arbeiten muss, habe ich diesen Lauf genutzt, um noch mal schnelle Kilometer vor der Pfalzmeisterschaften in zwei Wochen in Herxheim zu laufen.“ Mit der Spitze konnte Mario nach eigener Aussage „nur“ drei Kilometer mithalten, dann wurden die beiden Läufer vor ihm einfach zu stark. „Mit meiner Zeit von 35:39 min bin ich sehr zufrieden, da es auch recht warm und schwül war!“ Mit seiner Leistung wurde er Zweiter in der M30 und Dritter in der Gesamtwertung.  Glückwunsch, Mario!

Drei LLG-Musketiere im Saarland

Beim 3. Integrationslauf des Grojo´s LTF Elversberg über 10 km waren drei Männer der LLG Landstuhl ins Saarland gefahren. Der Lauf war sehr gut organisiert und fand im Freizeitzentrum ein tolles Start- und Zielgelände. Die Strecke über zweimal fünf Kilometer erwies sich als sehr anspruchsvoll. Schon bei der Anfahrt zum Start war klar, dass es wohl sehr wellig werden wird. So war es dann auch! Aber trotzdem hat es den drei Landstuhlern viel Spaß gemacht.

Alexander Barnsteiner, der sich auf dem Weg zu seiner alten Form befindet, hat sich für diesen Tag eine Zeit unter 38 Minuten vorgenommen. „Dies war aber, bevor ich das Streckenprofil kannte. Ich bin mit meiner Zeit von 38:50 min sehr zufrieden!“ Gleichzeitig bedeutete dies für den schnellen Landstuhler Athleten den dritten Platz in der M 35.

Thomas Lange fühlte sich ebenfalls gut trotz des ständigen Auf und Ab. „Vor dem Start redeten die Läufer schon von einem anstrengenden Lauf, so dass ich schon etwas Respekt hatte, aber es hielte sich dann insgesamt doch noch in Grenzen!“ Die Zeit von Thomas Lange stoppte mit 49:39 min.

Hermann Edler nahm auch die 10 km unter die Füße und lief ein gutes Rennen!  „Es war anstrengend, aber es hat Spaß gemacht!“ Die Zeit von Hermann Edler war 52:02 min.

Allgemein gilt es anzumerken, dass dieser sehr schöne Lauf eine höhere Beteiligung unsererseits verdient gehabt hätte.

LLG Landstuhl mit großer Mannschaft beim Udo-Bölts-Lauf des TUS Heltersberg

Mit zahlreichen Startern in Heltersberg, sowohl beim Schülerlauf, sowie beim Hauptlauf war die LLG aus der Sickingenstadt vertreten.

Der erst neunjährige Gregor Bauser war beim 1000-Meter-Schülerlauf war nach einer phantastischen Zeit von 3:40 min im Ziel. Nur fünf Jungs waren im Gesamtklassement vor ihm. Diese waren jedoch alle drei bis fünf Jahre älter als der LLG-Primus. Immer besser in Form kommt auch wieder Tim Richtscheid. Er blieb nur knapp über der Vier-Minuten-Grenze mit 4:05 min. Ebenfalls neun Jahre jung ist das am Sonntag schnellste Mädchen der LLG Lena Müller. 4:10 min war ihre offizielle Zeit.

Anne Stinner blieb nur knapp hinter Lena und lief 4:13 min. Aaron Brand, erst sieben Jahre alt war ebenfalls schnell in Heltersberg unterwegs mit 4:22 min. Nur zehn Sekunden mehr brauchte Antonice Trinkaus. Lucas Bambach lief mit 4:44 min eine schöne Schnapszahl. Prost. Ruben Stinner, mittlerweile ein sehr fleißiger LLG-Starter, war nach 5:13 min im Ziel. Nils Richtscheid machte mit 5:42 min das LLG-Jugendteam komplett an diesem Tag.

Thomas Dehaut war Schnellster Läufer im LLG-Trikot. Seine gute Zeit von 36:04 min bedeutete für den Spitzenläufer Rang 3 in der Altersklasse M 45. Den internen zweiten Platz an diesem Tag war Mario  Steiner vorbehalten. Auf die Frage, warum er Thomas nicht schlagen konnte, sagte er frei heraus: „Er ist einfach besser als ich!“ Zwei LLG-Läufer auf sehr hohem Niveau, die an diesem Tag die Gesamtplätze neun und zehn erreichten. Die Zeit von Mario Steiner stoppte nach 36:18 min. Alexander Barnsteiner läuft zur Zeit zuverlässig 38-iger Zeiten, exakt stoppte die Uhr bei ihm bei 38:16 min. Heiko Stinner war seinem Kollweilerer Laufkameraden dicht auf den Fersen, was für ihn eine Zeit von 38:35 min bedeutete. Franz Müller wird nach seiner Laufpause auch wieder schneller. Dieses Mal reichte es für eine tolle Zeit von 41:08 min. Die Altersklasse W 35 gewann für sich und den Verein Katja Bambach und lief 42:59 min. Uli Sieber, ebenfalls für die LLG am Start erreichte 47:23 min. Ribana Bauser lief ein paar Sekunden langsamer wie auf dem E´hof, trotzdem war sie sicher mit der Zeit von 48:18 min zufrieden. Auch Thomas Erford ging nach eigener Aussage „das Benzin nicht aus“, was bedeutet, dass er mit seiner Zeit von 49:29 min sehr zufrieden war. Gerhard Linsmeyer lief in seiner gewohnt souveränen Art den Zehner und war nach 51:16 min im Ziel. Das Dorffest von Linden machte Peter Richtscheid nichts aus, denn er lief trotzdem eine Zeit von 52:12 min. Gabi Erford hatte wie ihr Mann richtig viel Spaß im Rennen, was sich unter anderem mit ihrem Strahlen beim Zieleinlauf zeigte. Ihre Zeit von 54:52 min tat das übrige. Jürgen Grünenthal war ebenfalls beim Udo-Bölts-Lauf gut in Form und erreichte 55:36 min. Evelin Dehaut war ebenfalls der Spaß an der Sache anzumerken, und auf der Zielgeraden hatte sie noch Reserven. Die Uhr stoppte nach 57:05 min. Mit ihr lief Reinhold Derst mit der gleichen Zeit. Petra Lorch ist auch wieder mit von der Partie gewesen mit einer Zeit von 1:04:38 Stunden.

Thomas Dehaut beim 25-km-Sommernachtslauf des TV Bellheim

Thomas Dehaut war der einzige unsere Teams, der sich bei warmen Temperaturen an die 25 km des Sommernachtslauf in Bellheim heran wagte. Seine Zeit war wieder aller Ehren wert. Nach 1:34 Stunden war Dehaut im Ziel. Nur ca. 14 Stunden später stand er schon wieder am Start des Zehners in Heltersberg. Hut ab, Thomas.

Zehn LLG-Aktive beim Straßenlauf auf dem Einsiedlerhof       Bilder hier

Die drei schnellsten Herren unserer Mannschaft an diesem Tag Thomas Dehaut, Alexander Barnsteiner und Heiko Stinner erreichten beim Zehn-Kilometer-Lauf den fünften Platz in der Mannschaftswertung.

Thomas Dehaut, der nach seiner Regenerationsphase wieder ins Renngeschehen eingestiegen ist, lief prompt wieder auf das Podest der M45. Hier schaffte er mit einer tollen Zeit von 35:33 min den zweiten Platz. Alexander Barsteiner war mit 38:19 min weiter auf dem aufsteigenden Ast nach der Verletzung. Heiko Stinner beweist eine konstante Form. Er kam direkt hinter seinem Vereinskameraden ins Ziel nach 38:21 min. Mehr als eine Minute schneller als beim Wertungslauf in Lambsheim war Franz Müller. Er blieb mit 40:06 min nur knapp über der „magischen Grenze“. Volker Böhr war ebenfalls auf dem E´hof am Start und sah nach 41:15 die Ziellinie. Auch deutlich verbessert lief Ribana Bauser. Sie schaffte eine Zeit von 47:30 min und war damit ebenfalls deutlich schneller als in Lambsheim.

Volker Rech zog sich nach einiger Zeit auch das LLG-Trikot wieder über und war gleich sehr gut in Form. 50:26 min war seine Zeit am Ende. Auch gut trainiert schein Peter Richtscheid zu haben, denn er lief über zwei Minuten besser als zwei Wochen zuvor. Nach 50:26 min war er im Ziel. Gerhard Linsmeyer, unser Dauerbrenner, zeigte seine Form wieder bestätigt und war mit 51:26 min sehr zufrieden.

Erfreulicherweise war auch Reinhold Derst am Start für die LLG Landstuhl. Prima ebenfalls seine Zeit von 53:21 min.

Herzlichen Dank allen Startern für das erfolgreiche Vertreten unseres Vereins in der Nachbarschaft.

Erfolgreiche Teilnahme beim Wertungslauf der Eintracht Lambsheim

Mit fünf Kindern und zehn Erwachsenen war die LLG Landstuhl beim Wertungslauf in Lambsheim vertreten. Bei warmen, aber nicht zu warmen Temperaturen erreichten die sieben schnellsten Erwachsenen (Frauen und Männer gemischt) der LLG sogar den sechsten Platz in der Mannschaftswertung in diesem Lauf. Siebzehn Mannschaften kamen hierbei in die Wertung.

Ruben Stinner war der einzige LLG-Vertreter beim 400-Meter-Lauf. Er erkämpfte sich eine  gute Zeit von 2:03 Minuten und wurde damit Vierter in seiner Altersklasse.

Beim 1000-Meter-Schülerrennen hatten wir fünf Mädchen und Jungs am Start stehen. Schnellster hierbei war wieder einmal Gregor Bauser. Er gewann auch souverän seine Altersklasse in einer Zeit von 3:48 Minuten. Nach seiner Operation immer besser in Form kommt Tim Richtscheid. Auch er blieb mit 3:59 Minuten unter der Vier-Minuten-Marke und erreichte den zweiten Platz in der AK MSA. Einziges LLG-Mädchen, aber dafür umso schneller, war Anne Stinner mit 4:11 Minuten. Auch sie gewann Ihre Altersklasse. Nils Richtscheid und der Doppelstarter Ruben Stinner kamen fast zeitgleich ins Ziel. Nils brauchte 5:23 Minuten bis ins Ziel und Ruben war nur zwei Sekunden dahinter.

Allen Kids einen herzlichen Glückwunsch für die erfolgreiche Teilnahme.

Schnellster der zehn LLG-Läufer beim Zehner war Mario Steiner. Als Gesamt-Sechster und Dritter der M35 schaffte er eine prima Zeit von 35:50 min. Heiko Stinner gewann dieses Mal das „Kollweiler-Duell“ gegen Alexander Barnsteiner. Heiko wurde mit einer Zeit von 38:27 min Fünfter der M35. Alexander lief 39:00 min. „Wenn ich mir nicht zweimal die Schuhe hätte binden müssen, hätte ich Heiko natürlich geschlagen!“ so Alexander mit viel Humor! Spass beiseite. Alexander Barnsteiner ist nach seinem Ermüdungsbruch im Schienbein über jedes schmerzfreie Rennen froh und dankbar. Es geht aufwärts für ihn.

Franz Müller ist nach seinem tollen Marathonlauf in Mainz ebenfalls wieder ins aktive Volklsaufgeschehen eingestiegen und lief mit 41:12 min ein prima Rennen. Katja Bambach war in ihrer AK wieder sehr erfolgreich und lief in 41:30 min auf den zweiten Platz. Thomas Lange war ebenfalls am Start und war mit seiner Zeit von 48:04 min zufrieden. Ribana Bauser, stets unterstützt an der Strecke von ihrem Sohn Gregor, lief ebenfalls eine 48-iger Zeit. Sie schaffte mit 48:39 min den dritten Platz in der W35.

Gerhard Linsmeyer, ein super fleißiger LLG-Starter lief eine gute Zeit von 51:25 min und lief wie immer mit einem Lächeln im Gesicht sein Rennen. Auch Peter Richtscheid war in die Vorderpfalz gereist und war nach 51:45 min im Ziel.

Angela Müller schaffte den Zehner dieses Mal unter einer Stunde. Ihre exakte Zeit stoppte nach 58:59 min. Klasse. Herzlichen Glückwunsch dafür.

Drei LLG-Läufer beim Beilsteinlauf über 10 km in Hochspeyer               

Am vergangenen Sonntag waren bei anstrengenden, weil sehr warmen Wetterbedingungen drei Läufer der LLG Landstuhl am Start des Beilsteinlaufs in Hochspeyer.

Wie gewohnt und schon oft gezeigt, war wieder Mario Steiner ganz vorne in der Ergebnisliste zu finden. Mit einer Zeit von 38:24 min musste er sich nur einem Läufer geschlagen geben, wurde Gesamtzweiter und Sieger der M30. „Das war mein dritter Wettkampf innerhalb von sieben Tagen. Bei diesem Wetter und der Strecke bin ich sehr zufrieden!“ Nach fast vierwöchiger Laufpause zeigte sich auch Heiko Stinner beeindruckt von der Anstrengung der Strecke: „Nach zwei Kilometern wollte ich schon umdrehen, so kaputt war ich, danach ging es etwas besser. Mit seiner Zeit 43:13 min wurde er Gesamt-Vierzehnter, Vierter der M30, blieb aber läuferisch weit unter seinen Möglichkeiten. Dem dritten LLG-Läufer am Start, Thomas Lange, war es ebenfalls viel zu warm. Mehr als eine Zeit von 50:42 min war auch für ihn an diesem Tag nicht drin.

Mario Steiner wurde Dritter in NW-Gimmeldingen     

Mario Steiner von der LLG Landstuhl wurde beim 10-km-Lauf am 03. Juli in Neustadt-Gimmeldingen Dritter der Gesamtwertung und Erster der M 30 in einer Zeit von 37:50 min. Nach den schweren Regelfällen am Nachmittag war die Strecke nicht ganz einfach zu laufen. In der ersten Streckenhälfte verläuft sie an einem Bach entlang leicht bergauf, wobei dann natürgemäß der Rückweg dann eher bergab ging. „Mit meinem Lauf und der Zeit bin ich sehr zufrieden!“, so der erfolgreiche Athlet Mario Steiner von der LLG Landstuhl

LLG Landstuhl siegt mit Mario Steiner in Landau-Nußdorf, 10 km

Ein überglücklicher LLG-Läufer Mario Steiner sorgte am Sonntag, 28. Juni für einen souveränen Sieg im Landauer Stadtteil Nußdorf. Bei sehr schwülen Bedingungen auf der welligen Strecke zeigte sich der einzige LLG-Läufer am Start in hervorragender Form und verwieß das gesamte Läuferfeld auf die Plätze.

Von Beginn an setzte sich eine 10-köpfige Spitzengruppe vom Feld ab. Aber schon nach zwei Kilometern setzte sich unser Laufass mit einem weiteren Athleten von dieser Spitzengruppe ab. Aber nach einem weiteren Kilometer zu zweit konnte der Kontrahent ebenfalls nicht mehr folgen, so dass Steiner die restlichen sieben Kilometer alleine laufen mußte.

Als  er merkte, dass ihm keiner folgen konnte, nahm er auf Grund der Hitze etwas Tempo raus und schaffte trotzdem mit ……eine sehr beeindruckende Zeit. „Nach langer Durststrecke konnte ich heute in Nußdorf endlich mal einen Sieg für meine LLG einfahren. Ich war so was von happy. Es ist ein tolles Gefühl, als erster über die Ziellinie zu laufen!“, so der Sieger zur Presse.

LLG Landstuhl mit vielen Athleten beim TB Hermersberg           Bilder hier

Am Samstag, 27.06.2009 war die LLG Landstuhl erfolgreich und mit vielen Startern auf der Sickinger Höhe beim TB Hermersberg.

Ein taktisch hervorragendes Rennen im Schülerlauf über 1000 Meter lief der Gesamtsieger Gregor Bauser von der LLG Landstuhl. Zuerst sah es so aus, dass sein sechs Jahre älterer Konkurrent aus Pirmasens die Nase vorne haben wird, aber Gregor lief sehr diszipliniert und hatte am Ende den besseren Sprint. Mit seinen neun Jahren lief er mit 3:47 min eine Spitzenzeit. Tim Richtscheid, der nach seiner Operation zum ersten Mal wieder laufen konnte, war mit 4:10 min ebenfalls ganz vorne mit dabei und in seiner AK der drittbeste. Schnellstes Mädchen für unseren Verein war Anne Stinner. Sie brauchte für die zweieinhalb Sportplatzrunden 4:21 min und wurde Zweite in Ihrer Altersklasse. Lucas Bambach stand ebenfalls auf dem Treppchen und erreichte eine Zeit von 4:37 min. Dieses verfehlte nur knapp Justin Brand und wurde Vierter in seinem Alter. Seine Zeit stoppte nach 4:52 min. Sein zwei Jahre jüngerer Bruder kam mit 5:01 min neun Sekunden dahinter ins Ziel. Ruben Stinner, 2003 geboren kam nach guten 5:18 min ins Ziel und war mit sich und der Welt zufrieden.

Im Hauptlauf war Katja Bambach die schnellste im gelb-schwarzen Trikot und schaffte mit 42:17 min einen tollen zweiten Platz in der Altersklasse W30. Thomas Lange lief die Strecke in 48:47 min und macht kleine Schritte nach oben. Ihm folgte unmittelbar Ribana Bauser, die 49:01 min brauchte im welligen Parcours. Der zur Zeit fleißigste aktive Läufer Gerhard Linsmeyer schaffte eine Zeit von 51:32 min. Peter Richtscheid, der zur Zeit nach eigener Aussage wenig trainiert, schaffte trotzdem eine gute Zeit von 52:12 min. Thomas Erford greift auch wieder mehr ins Laufgeschehen ein und war wieder 52:51 min am Ende der abschließenden Stadionrunde. Peter Geib, der das warme Wetter, wie einige auch, gar nicht mag, war mit 53:53 min trotzdem sehr zufrieden. Julia Denzer und Jochen Brand liefen das Rennen gemeinsam und schafften die schöne Zeit von 55:55 min. Angela Müller machte das Team vollständig und blieb mit 1:00:57 Stunden nur knapp über der magischen Grenze.

 

Rheinland-Pfalz-Meisterschaften im Bahngehen in Diez

In Diez fand dieses Jahr wieder das nationale Bahngehen mit Rheinland-Pfalz-Meisterschaften statt. Gesamtsieger bei den Männern und somit alter und neuer Rheiland-Pfalz-Meister wurde Hans Kehrer von der LLG Landstuhl. Mit einer Klassenzeit von 26:02 min über 5000 m war er 2:30 min schneller als der Zweitplazierte Neumüller.

Viele Läufer der LLG Landstuhl beim 19. Mitternachtslauf des TUS Glan-Münchweiler

Bei idealen Wetterbedingungen und einem stimmungsvollen Ambiente startete am 19. Juni um 22:00 Uhr der 19. Mitternachtslauf des TUS Glanmünchweiler. Viele Kinder und Erwachsene der LLG Landstuhl waren mit von der Partie.

Sechs Kinder schnürten die Laufschuhe. Schnellster im Bunde war hierbei Gregor Bauser, der den 5. Gesamtplatz erlief und in seiner AK Schüler D den 1. Platz schaffte. Seine Zeit stoppte nach sehr guten 9:36 min. Bei den weiblichen Schülerinnen D war ebenfalls eine Vertreterin aus Landstuhl die Beste. Nora Lehmann brauchte für die 2,1 km nur 10:24 min. Die Runde in Glan-Münchweiler ist alles andere als leicht zu laufen.

Lena Müller und Anne Stinner wurden Dritte und Vierte, ebenfalls in der W Sch. D. Lena Müller lief 10:36 min und Anne Stinner 10:39 min. Antonia Trinkaus lief in der W Sch. C mit und wurde hier mit einer Zeit von 11:18 min ebenfalls Vierte. Lucas Bambach war der nächste, der das LLG-Trikot stolz ins Ziel trug. Mit 12:32 min wurde er Fünfter seiner Altersklasse.

Allen Kindern herzlichen Glückwunsch und weiterhin viel Spaß!

Beim Hauptlauf war viermal die Dorfrunde zu laufen. Dies bedeutete eine Laufstrecke von insgesamt 8,4 km.

Schnellster Landstuhler der Erwachsenen war dieses Mal Peter Gutwein, der mit seinen 29 Jahren in der männlichen Hauptklasse lief. Hier wurde er Neunter mit einer Zeit von 33:06 min.

Einen Sieg in der Alterklasse W 35 errang wieder mal Katja Bambach. Mit einer Zeit von 35:35 min lief sie ein gutes Rennen und bewies wiederholt, dass sie Ihre tolle Form des schon gesamten Jahres auf einem hohen Niveau halten kann.

Markus Groß von der LLG Landstuhl war nach 36:55 min im Ziel direkt am Bahnhof.

Einen tollen 2. Platz in der M60 schaffte Fred Pfeiffer. 40:01 min war seine Zeit. Fred, herzlichen Glückwunsch!

Ribana Bauser war ebenfalls am Start. Sie schaffte in der W35 den vierten Platz. Jürgen Grünenthal, auch stets ein fleißiger Läufer der LLG, brauchte in der Nacht von Glan-Münchweiler für die vier Runden 44:14 min. Peter Richtscheid, der die erste Rennhälfte mit Gabi Erford gemeinsam lief, war nach 45:18 min wieder beim Zieltee. Dafür liefen aber Gabi und Thomas Erford, das laufende Ehepaar aus Bann, gemeinsam ins Ziel mit einer Zeit von 46:32 min.

 

7. Meisenheimer Draisinenlauf, 10 km

Im schönen Meisenheim war die LLG Landstuhl ebenfalls vertreten. Der Lauf führte größtenteils über die ehemalige Bahntrasse. Fast eben verläuft die Wendepunktstrecke, nur zum Ziel zurück geht es die letzten 500 m etwas bergan. Ansonsten ist er relativ angenehm zu laufen.

Dies taten in diesem Jahr Gerhard Linsmeyer, der in der AK 50 an den Start ging und hier in einer Zeit von 52:10 min den 8. Platz erreichte.

Peter Geib, vertreten in der M 65 brauchte 54:12 min, was in seiner AK für den 4. Platz reichte.

Einzige Dame in unserem Trikot war Ribana Bauser, die den 3. Podiumsplatz in ihrer Altersklasse W 35 erlief. Ribana brauchte 50:19 min, bis sie wieder ins Ziel kam.

Glückwunsch an alle Drei!

Hutmacherlauf des LSC Athlon Kusel am 13.06.09

Beim diesjährigen Hutmacherlauf in Kusel waren sage und schreibe dreizehn Kinder am Start für die LLG Landstuhl. Schnellste im LLG-Trikot über die 1000 Meter war Nora Lehmann mit 4:03 min und wurde damit Erste in der W9. Anne Stinner wurde Dritte der gleichen AK mit einer Zeit von 4.09 min. Nur zwei Sekunden dahinter kam Hannes Meinlschmidt ins Ziel. Aaron Brand war ebenfalls in Kusel und lief eine Zeit von 4:17 min. Nur sieben Sekunden hinter ihm kam Lucas Bambach zum verdienten Ziel-Tee. Eine Zeit von 4:27 min brauchte Antonia Trinkaus bei ihrem Rennen in Kusel. Direkt und nur eine Sekunde danach kam Julia Lang an die Tausendmetermarke. Auch 4:28 min brauchte Max Niermann. Moritz Thomas lief 4:33 min. Justin Brand war ebenfalls erfolgreich und erreichte eine Marke von 4:35 min, was vier Sekunden schneller war als sein zwei Jahre jüngerer Bruder Leon. Auch noch unter fünf Minuten blieb Leonie Koch mit einer Zeit von 4:57 min. Erst 2003 geboren lief Ida Niermann ein tolles Rennen und war bereits nach 5:11 min Zielstrich und wurde Zweite der W5!!

Allen Kindern vielen Dank für Euren Start und die tollen Leistungen!

Bei den „Großen“ hat wohl Mario Steiner wieder ein paar graue Haare mehr bekommen. Schon zum dritten Mal hintereinander hat er den ersten Platz im Gesamtklassement knapp verpasst. Trotzdem bot Steiner eine prima Leistung und brauchte für die 10 km eine Zeit von 35:11 min. Gleichzeitig bedeutete dies der erste Platz in der M30.

Wenn die Redaktion richtig informiert ist, lief Katja Bambach mit 40:47 min eine absolut neue persönliche Bestzeit. Herzlichen Glückwunsch zu dieser Zeit und den 2. Platz in der W30. Dirk Brand lief ebenfalls einen prima Lauf und sah nach 43:01 min das Zieltransparent. Pia Pampuch war ebenfalls im Bereich ihrer persönlichen Bestleistung. Auch hierfür eine große Anerkennung. Pampuch lief 45:23 min. Thomas Erford war ebenfalls wieder am Start und brauchte auf der Kuseler Wendepunktstrecke 48:07 min. Karin Eckhardt lief mit 48: 32 ebenfalls eine Super Zeit. Klasse Karin. Peter Richtscheidt lief mit seiner ganzen Routine ein gutes Rennen und war nach 52:22 min wieder zurück. Gabi Erford ließ ebenfalls nichts anbrennen und lief eine gute Zeit von 52:58 min. Auch Hedi Becker blieb unter der Stundenmarke und lief mit 59:16 min für sie Jahresbestzeit.

LLG Landstuhl beim TV Frankenstein und in Schifferstadt

Mario Steiner war von den fünf gestarteten Läuferinnen und Läufer der Schnellste im Trikot der LLG Landstuhl. Als Gesamtplatzvierter mit einer Zeit von 58:32 min hat er den Sieg in der M30 erzielt. Thomas Erford war seit längerer Zeit ebenfalls mal wieder mit von der Partie und lief gute 1:22:44 Stunden. Seine Frau Gabi ist ebenfalls in Frankenstein gestartet und war nach 1:29:14 Stunden im Ziel. Etwas schneller als sie war ihre Vereinskameradin Karin Eckard mit einer Zeit von 1.26:15 Stunden. Das Landstuhler Quintett vollendete an diesem Abend Peter Richtscheid. Er war nach 1:34:41 Stunden wieder im Ziel.

Volker Böhr war einziger Läufer beim Rettichfestlauf in Schifferstadt. Die 5600 Meter schaffte Böhr in einer Zeit von 21:20 min, was für ihn in der M50 den 3. Platz bedeutete.

Allen Startern herzlichen Glückwunsch und vielen Dank für den Einsatz.

Super-Mario beim Zehner in Rülzheim, 01. Juni 2009

Mario Steiner, zur Zeit der fleissigste Läufer der LLG Landstuhl war am Pfingstmontag in Rülzheim beim Wettkampf über 10 km aktiv.

Mario schaffte es mit einer wiederholt tollen Zeit von 35:54 min auf den 8. Gesamtplatz, und in der M35 reichte diese tolle Leistung sogar für den 3. Podestplatz.

Herzlichen Glückwunsch an unseren Super-Mario!!

 

LLG Landstuhl beim Wildsaulauf des SV Mölschbach, 29.05.2009, 10 km

Lucas Bambach hielt die LLG-Fahne beim Kinderlauf hoch und erreichte mit 4:30 eine gute Zeit über die 1000-Meter-Strecke. Gut gemacht, Lucas.

Beim Hauptlauf über zehn Kilometer im Pfälzer Wald rund um Mölschbach waren acht Läuferinnen und Läufer unserer Farben am Start. Dass die Veranstaltung den Namen „Wildsaulauf“ trägt, ist leicht zu erklären: Zum einen gibt es unzählige der Wildsäue in den Wäldern um Mölschbach, zum anderen gibt es nach dem Lauf wunderschön handgemachte Wildschweine aus Holz zu gewinnen.

Mario Steiner trug als erster das LLG-Trikot über die Ziellinie. Er kann seine sehr gute Form prima konservieren und war bereits nach 35:39 min dieses anspruchsvollen Parcours „wieder daheim“! Das bedeutete für den Spitzenathlet Gesamtplatz 5.

Erfreulicherweise ist auch wieder Alexander Barnsteiner wieder mit von der Partie.  Nach seinem Ermüdungsbruch im Bereich des Schienbeins lief er mit 38:21 min zwar noch nicht ganz in den Bereich seiner Möglichkeiten, aber selbst eine 38-iger-Zeit schaffen die meisten selbst in Topform nicht. Glückwunsch, Alexander, dass Du wieder dabei bist.

Katja Bambach war wie immer die schnellste LLG-Dame und war nach 41:52 min im Ziel angekommen. Ihre sehr gute Form bestätigte auch wieder Pia Pampuch, die mit 47:11 min bei dieser schwierigen Strecke eine tolle Zeit schaffte.

Nach langer Pause waren Karin Eckhard und Gabi Erford wieder dabei. Klasse Mädels. Karin Eckhard lief eine Zeit von 53:10 min und Gabi Erford blieb mit 53:43 min nur knapp dahinter.

Jürgen Grünenthal, gewohnt ein fleißiger LLG-Starter, lieferte sich ebenfalls ein „Duell mit den Wildsäuen“ und „gewann“ nach 54:03 min.

Klasse, dass auch Hedi Becker in Mölschbach antrat und erreichte nach 1:01:24 Stunden wieder die Ziellinie.

Pfalzmeisterschaften im Bahngehen in Kaiserslautern 

Bei den Pfalzmeisterschaften im Kaiserslauterer Schulzentrum-Süd holte sich wieder einmal Hans Kehrer von der LLG Landstuhl den Titel im 10000m-Bahngehen in 54:41 min. Eine gute Leistung vollbrachte auch Pirmin Simon, der trotz einer Zehenverletzung durchhielt und den 3.Platz in 1Std 17 min hinter Neumüller vom SV Otterberg  erreichte.

Strohhutfestlauf in Frankenthal, 5340 m am 24.05.2009

Fleißig wie Mario Steiner ist, ist er auch nach Frankenthal gefahren, um beim Strohhutfestlauf über 5340 m am Start zu sein. Auch hier, genau wie in Ramberg war er ganz vorne mit dabei.

Steiner lief als Gesamtdritter auf den 1. Platz der Altersklasse M30. Für den Stadtkurs braucht der LLG-Athlet 18:43 min und war damit nur 7 Sekunden langsamer als der Gesamtsieger. Es war also wieder verdammt knapp zugegangen. Die ersten Drei innerhalb von sieben Sekunden.

Ramberger Panoramalauf über 11,5 km am 21.05.2009

Mario Steiner von der LLG Landstuhl war einziger Vertreter unserer Farben beim recht anspruchsvollen Ramberger Panoramalauf über 11,5 km. Wer die Strecke kennt, weiß, dass sie es ganz schön in sich hat. Viele kurze aber steile Anstiege, genauso steile Abstiege prägen das Profil dieser Strecke.

Wie Mario Steiner berichtete, startete er noch mit schweren Beinen von der erfolgreichen Marathon-Premiere in Mainz. So ging er das Rennen einigermaßen verhalten an und kontrollierte das Geschehen von ganz weit vorne. Sehr lange lief er auf Position 6, aber er merkte, dass er sich mehr und mehr nach vorne kämpfen konnte. Selbst zum Spitzenreiter konnte Steiner aufschließen, der aber am Ende mit nur sechs Sekunden Vorsprung ganz knapp das bessere Ende für sich hatte. Beide Läufer starteten für die M30, so dass unser Athlet mit 41:38 min den zweiten Platz in der Gesamt- und der Altersklassenwertung belegte.

„Ich bin natürlich enttäuscht, dass ich nicht den Gesamtsieg holen konnte, wo ich ihn so dicht vor mir hatte, aber das unglaublich schöne Marathonerlebnis in Mainz steckte halt noch in den Knochen. Mit meiner Leistung an sich bin ich aber zufrieden!“

Herzlichen Glückwunsch, Mario!

Hans Kehrer ist Rheinland-Pfalz-Meister im 10-km-Straßengehen

Am Sonntag fanden im Rahmen der Westdeutschen Meisterschaften auch die Rheinland-Pfalz- Meisterschaften im 10 km-Straßengehen statt. Zum wiederholten Mal war Titelverteidiger Hans
Kehrer von der LLG Landstuhl der überragende Geher. Überlegen gewann er bei sehr schlechtem
Regenwetter in trotzdem guten 54:51 min. und war damit der Gesamtsieger und Rheinland -
Pfalzmeister der Männer.

LLG Landstuhl beim 10-km-Stadtlauf der TSG Grünstadt, 16.05.2009

Bei idealen Laufbedingungen und einer sehr schönen Strecke durch die Weinberge und Kleinkarlbach waren nur drei Athleten der LLG Landstuhl am Start des Hauptlaufes über zehn Kilometer. Obwohl es der 1. Wertungslauf der Pfälzischen Volkslaufmeisterschaften für Mannschaften war, hat die LLG weder eine Damen- noch eine Herrenmannschaften zustande gebracht.

Bei den Damen startete lediglich Katja Bambach und war mit 42:21 min sehr gut in Form, lief nahe an ihre Bestzeit heran und war gleichzeitig die Schnellste aus Landstuhl. In der Zehnerwertung W30 wurde sie vierte Frau. „Ich bin selbst überrascht, dass ich so gute Zeiten laufen kann, wo ich doch seit der Knieoperation maximal 40 Kilometer pro Woche laufe. Ich bin sehr zufrieden!“

Bei den Herren waren vertreten Thomas Lange und Gerhard Linsmeyer. Thomas Lange war nach 46:45 min im Ziel und war bei dem doch welligen Kurs nicht unzufrieden. Gerhard Linsmeyer hatte nach eigener Aussage auch viel Spaß in den Weinbergen und war nach 53:14 min wieder zurück und genoss den Tee. „Ich war schon lange nicht mehr in Grünstadt, und da es ein Wertungslauf ist, war es für mich eine Selbstverständlichkeit, herzufahren! Hat mir gut gefallen!“

Vor dem Hauptlauf waren aber unsere Nachwuchsläufer aktiv. Schnellster Landstuhler im 1000-Meter-Lauf war Aaron Brand und war in seiner AK auf dem 3. Platz mit einer Zeit von 4:10 min eingelaufen.Julia Lang, ebenfalls geboren im Jahr 2002 lief die 1000 Meter in sagenhaften 4:14 min und war damit in Ihrer Altersklasse mit einigem Vorsprung die Beste. Gratulation für den Sieg und den verdienten Pokal. Klasse. Lucas Bambach, Sohn der schnellen Mama, lief zwei Sekunden hinter Julia mit 4:16 min ins Ziel. Moritz Thomas war dicht hinter Lucas und beendete den Lauf nach 4.18 min Und nur weitere zwei Sekunden hinter Moritz lief Justin Brand ein mit einer Zeit von 4:20 min. Den fünf Kids herzlichen Dank für Eure Teilnahme und die tollen Leistungen.

10-km-Volkslauf „Auf der Platte“, PSV Pirmasens, 16.05.2009

Beim Volkslauf des PSV Pirmasens war Pia Pampuch als Erste der Landstuhler Farben im Ziel und lief eine sehr gute Zeit von 45:57 min und war damit Beste der W50. Herzlichen Glückwunsch. Auf dem welligen Kurs auf der Platte war bester Mann der LLG Dieter Zangerle, wobei er eine Zeit von 52:38 min aufzuweisen hatte. Zwei Plätze hinter im in der Gesamtreihenfolge kam Peter Richtscheid an in einer Zeit von 53:37 min.

Einen tollen dritten Platz in der W45 erzielte Martina Leubner. Für den Lauf benötigte sie 54:57 min. Glückwunsch für den Podestplatz!!

Peter Geib lief ebenfalls in der Stadt der Schuhe, wobei seine Laufschuhe in nach exakt 55:28 min über die Ziellinie trugen.

Vier Starter der LLG Landstuhl beim Mainz-Marathon 2009      Bilder hier

Einzige Dame der LLG Landstuhl in Mainz war Martina Leubner, die über die Halbmarathondistanz gelaufen ist. Exakt 2:00:08 Stunden brauchte sie bei immer wärmer werdenden Temperaturen. Obwohl sie sicher gerne die Zweistundenmarke geknackt hätte, zeigte sich die Weilerbacherin zufrieden.

Nur drei statt fünf Marathonis konnte die LLG Landstuhl nach Mainz schicken. Verletzungs- bzw. krankheitsbedingt absagen mussten Alexander Barnsteiner und Heiko Stinner.

Die verbliebenen drei Musketiere aus Landstuhl machten ihre Sache aber umso besser. Thomas Dehaut blieb zwar über seiner Traumzeit von 2:30 Stunden, aber die zurückliegenden harten Wochen mit vielen Wettkämpfen, allen voran die Deutsche Meisterschaft auf der 50-km-Distanz kosteten viel Kraft. Dazu kamen die Temperaturen, die ihn aber wohl wie meistens weniger störten. Unterm Strich kam eine wiederholt klasse Zeit von 2:36:25 Stunden heraus, was einen hervorragenden Grundstock für die tolle Mannschaftsleistung bedeutete, gleichzeitig für ihn persönlich den 5. Platz in der M45 und Gesamtplatz 29.

Einen sehr starken Eindruck machte Mario Steiner in Mainz. Sein Ziel war es, bei seine ersten (!!) Marathon unter drei Stunden zu laufen, was ihm eindrucksvoll gelang. Bärenstark lief er die Königsdistanz in 2:49:38 Stunden. Steiner erreichte mit dieser tollen Leistung den  11. Platz in der M35 und den 84. Platz im Gesamteinlauf.

Dritter in diesem starken Bunde war Franz Müller. Sein Ziel beschrieb er vor dem Rennen so: „Es ist erst mein zweiter Marathon. Ich möchte schneller sein als letztes Jahr in Karlsruhe, wo ich 3:28 Stunden gelaufen bin. Wenn es super gut läuft, komme ich in die Nähe von 3:15 Stunden!“ Genau dies gelang ihm sehr gut. Er lief ein jederzeit souveränes Rennen und beendete es nach 3:19:11 Stunden.

Im Rahmen der Deutschen Meisterschaften bedeutete dies für die Mannschaftswertung den 15. Platz.

Zu erwähnen ist noch, dass Kristin Erford und Annika Lange von der LLG für Ihre Schulen innerhalb der Schulstaffeln erfolgreich teilnahmen.

Herzlichen Glückwunsch allen LLG-Startern für Ihre tolle Leistung beim Gutenberg-Marathon.

LLG Landstuhl bei den Süddeutschen Geher-Meisterschaften in Biberach

Die Geher der LLG Landstuhl hatten bei den Süddeutschen Geher-Meisterschaften am Samstag, 09.05.2009 in Biberach einen Super Tag. Hans Kehrer gewann beim 10 km Straßengehen nicht nur seine Altersklasse, sondern auch den Gesamt-Geher-Wettbewerb der Männer in einer sehr guten Zeit von 54:18 Min vor Wolfgang Neumüller vom SV Otterberg, der vier Minuten nach ihm ins Ziel ging. Damit war Kehrer 1:30 Min schneller als bei der DM in Zittau, was für den Sieg in Sachsen gereicht hätte. Aber nicht genug. Horst Ueck holte sich mit der Zeit von 1:12:00 Stunden den 4. Platz bei der M60. Pirmin Simon, nach langer Pause wieder dabei, schaffte in 1:18:37 Stunden den 3. Platz in der M70. Das bedeutete überraschend die Süddeutsche Mannschaftsmeisterschaft für die LLG Landstuhl.

Herzlichen Glückwunsch für die errungenen Titel.

LLG Landstuhl  beim SSV Höheinöd

Am Freitag, 08.05.2009 waren Pia Pampuch und Dieter Zengerle beim traditionellen 10-km-Wettkampf des SSV Höheinöd vertreten. Wer die Strecke schon mal gelaufen ist, weiß, dass sie nicht einfach ist und einige recht steile Passagen beinhaltet. Zwar kurz aber dafür recht knackig.

 

Pia Pampuch lief auf den 83. Gesamtplatz mit einer Zeit von 47:18 min. Dieter Zengerle kam nach 52:57 min ins Ziel, was für ihn den 130. Platz bedeutete.

 

LLG Landstuhl beim Frühlingslauf des TSV St. Leon-Rot, 03. Mai       Bilder hier            

Mit dem Bus haben sich am Sonntagmorgen die Frühaufsteher der LLG Landstuhl auf den Weg ins Kurpfälzische St. Leon-Rot gemacht. Neben den aktiven Läufern waren auch einige Fans (Eltern und Partner) dabei.

Die 10-km-Strecke hatte als erster Landstuhler Dirk Brand in einer Zeit von 43:05 min hinter sich gebracht, was den 6. Platz in der M30 bedeutete. Pia Pampuch kam sehr nahe an Ihre Bestzeit heran und lief mit 46:28 min auf den 3. Platz in der W50. „Pia, herzlichen Glückwunsch!“ Thomas Lange zeigte sich mit seinen 47:18 min bei seinem ersten Zehner des Jahres auch nicht unzufrieden, fand es aber schon wieder zu warm. Die Zeit von Martina Leubner stoppte genau nach 52:00 min und lief damit in der W45 auf 10. Rang. Peter Geib war ebenfalls am Start und war in der M65 vertreten. Seine Zeit von 53:29 min bedeutete den 9. Platz. Dieter Zengerle war nur knapp hinter ihm und erreichte nach 53:47 min das Ziel. Hedi Becker hält nach der hartnäckigen Verletzung Ihres Mannes Udo weiterhin die Familienehre hoch und lief nach 60:05 min über die Ziellinie.

Einziger Vertreter im Halbmarathon für die LLG Landstuhl war Heiko Stinner. Obwohl er als Gesamt-Zwölfter über die Ziellinie lief, bedeutete es „nur“ Rang 5 in der M35. Seine Zeit von 1:25:15 min ist aber eine tolle Leistung. „Nächsten Sonntag starte ich beim Mainz-Marathon! Die Vorbereitung sah dieses Mal ganz anders aus als sonst. Mal sehen, was dabei rauskommt. Eine Zeit um die drei Stunden ist mein Ziel!“

Erfreulicherweise waren auch einige Kinder und Jugendliche der LLG am Start, worüber wir uns immer besonders freuen.

In der M6 lief Leon Brand mit und erreichte auf eine Distanz von 250 m eine Zeit von 1:07 min. Ruben Stinner packte in der gleichen Altersklasse eine Zeit von 1:17 min. In der M5 gestartet ist Leon Stahl und lief 1:32 min. Beste Teilnehmerin der LLG im 500m-Rennen war Anne Stinner. In der W9 gestartet erreichte sie eine tolle Zeit von exakt 2:00 min. Nicht weit zurück in der Zeit in der M8 lief Justin Brand eine Zeit von 2:14 min.

Einzige im 1000m-Schülerlauf der LLG Landstuhl war Annika Lange an der Startlinie. Nach langer Pause tat sie sich recht schwer bei den mittlerweile sehr warmen Temperaturen, lief aber trotzdem eine ordentliche Zeit von 4:29 min.

22. Internationaler Volkslauf „Rund um den Ohmbachsee,       Ergebnisliste     Bilder hier

Beim 1000 m-Schülerlauf schaffte Gregor Bauser eine Zeit von 4:01 min und damit Zweiter der M9. Nora Lehmann wurde Erste in der W9 mit einer Zeit von 4:10 min. Vierte in der gleichen Altersklasse wurde Anne Stinner mit 4:20 min. Fünfte in der W11 wurde Lena Stahl in 4:31 min. Eine Sekunde und einen Platz hinter ihr lief Antonia Trinkaus ins Ziel. In der M9 dabei war Lucas Bambach und erreichte eine Zeit von 4:34 min. Justin Brand lief 4:40 min und Aaron Brand eine Sekunde dahinter. Julia Lang wurde Erste in der W7 mit 4:46 min. Der nächste Landstuhler Nachwuchsläufer war Johannes Schima mit 5:05 min. Direkt dahinter waren zwei Landstuhler Mädels: Ida Niermann und Hanna Bauer. Ihre Zeiten waren 5:08 min und 5:09 min. Julia Schima erreichte eine gute Zeit von 5:12 min. 2003 geboren ist Leon Brand. Toll seine Zeit von 6:06 min. Super schön, dass so viele Kinder unserer Mannschaft am Start waren. Klasse gemacht.

Katja Bambach und Hermann Edler waren die Vertreter der LLG Landstuhl beim 10 km-Lauf am Ohmbachsee. Katja siegte in der W35 in einer tollen Zeit von 42:19 min. Mit dieser Zeit war sie die schnellste Frau des Rennens. Prima gemacht!! Hermann Edler absolvierte den welligen Parcours in 48:19 min, was den 28. Platz in der M45 bedeutete.

Jochen Brand gewann den 5-km-Lauf in 19:48 min. Dirk Brand wurde Gesamtfünfter und lief eine Zeit von 21:05 min. Ribana Bauser wurde mit 25:20 min Dritte der Damenkonkurrenz. Kristin Erford war seit langer Zeit auch mal wieder an der Startlinie und sah das Ziel nach 30:02 min. Gut gemacht. Ihr Papa Thomas lief 30:19 min

Deutsche Senioren-Geher-Meisterschaften im Zittau/Sachsen
Hans Kehrer von der LLG Landstuhl wird Deutscher Vizemeister in der M60

 Bei den Deutschen Seniorenmeisterschaften über 10 km auf der Straße im sächsischen Zittau  waren die besten deutschen Geher aller Altersklassen am Start. In der M60 musste sich Hans Kehrer von der LLG Landstuhl diesmal knapp geschlagen geben.
Nachdem Kehrer nach langer Nachtfahrt wenige Stunden vor Startbeginn in Zittau eintraf, fehlte ihm an diesem Tag die Spritzigkeit. Ausgerechnet der Geher,den er noch im Februar bei der DM in Hamburg über 3000 m noch klar schlug überholte ihn 100 m vor dem  Ziel. So reichte es diesmal zur Deutschen Vizemeisterschaft. In der Zeit von 55.49 min war Kehrer 20 Sekunden hinter dem Ersten.
Ein weiterer schöner Erfolg für den Kindsbacher Seniorengeher, der ein wahres Aushängeschild für die LLG Landstuhl ist. Herzlichen Glückwunsch von Deinen Vereinskameraden.

LLG Landstuhl in St. Ingbert beim 10-km-Stadtlauf, 26.04.2009

Die LLG Landstuhl war am vergangenen Sonntag, 26.04.2009 mit sechs Startern im Saarland am Start. Mario Steiner war mit 37:08 min schnellster Landstuhler und wurde mit seiner Zeit Achter der M 35. Ihm folgte nur eine Minute später mit 38:02 min Heiko Stinner als Neunter der gleichen Altersklasse. Gerhard Linsmeyer zog sich ebenfalls das gelb-schwarze Trikot an und schaffte eine Zeit von 52:54 min und einen 53. Rang in der M50. Peter Richtscheid sah nach 53:47 min das Ziel, was für den 77. Platz in der M40 reichte. Einen achten Platz in der M65 schaffte Peter Geib in einer Zeit von 54:04 min. Einzige Dame für die Landstuhler Langlaufgemeinschaft war an diesem Sonntag Christel Kranz. Ihre Zeit stoppte nach 64:01 min. Für sie steht ein 14. Rang in der W50 zu Buche.

Sieben LLG-Starter beim TSG Halbmarathon, 19.April 2009      Bilder hier

Sieben Läuferinnen und Läufer waren bei idealen Laufbedingungen beim Halbmarathon der TSG Kaiserslautern am Start. Mario Steiner war mit 1h 19 min schnellster Landstuhler, wobei er mit dieser Zeit nicht ganz zufrieden war, aber trotzdem Erster der M35 wurde. „Ich bereite mit gerade auf den Marathon in Mainz vor und bin diese Woche schon über 100 km gelaufen. Nach zwei Kilometern wollte ich schon aufhören, die Beine waren ganz schön schwer!“ So sah er diese Halbdistanz als ideale Trainingseinheit.

Im Gegensatz zu Mario Steiner war Heiko Stinner als zweiter LLG´ler und Dritter der M35 sehr froh mit seinem Zieleinlauf. Seine Zeit stoppte bei 1h 25 min. „Ich bin sehr zufrieden und die Strecke hat viel Spaß gemacht.“ 

Schnellste LLG-Dame des Tages war Pia Pampuch bei Ihrem ersten Halbmarathon überhaupt! „Es hat ideal geklappt, hatte keine Probleme und hat viel Laune gemacht,  und mit meiner Zeit von 1h 42 min bin ich sehr zufrieden!“

Hermann Edler war ebenfalls am Start und lief recht locker aussehend eine gute Zeit von 1h 47 min.

Jürgen Grünenthal lief auch ein gutes Rennen und war nach 1h 56 min im Ziel am Waldschlösschen.

Zweite Dame im Bunde war Martina Leubner, die 1h 59 min brauchte für die 21,1 km.

Den Landstuhler Abschluss machte Gerhard Linsmeyer. Auch er sah sehr zufrieden aus mit sich und der Welt und kam nach 1h 59 min knapp unter der Zweistundenmarke in den Zielkanal.

Ebenfalls vor Ort, aber verletzungsbedingt nicht aktiv, war Alexander Barnsteiner, der sich einen Ermüdungsbruch im Schienbein zugezogen hat! „Im Moment kann ich nicht mal locker traben. Absolute Ruhe hat mir der Arzt verordnet. Mitten in der Vorbereitung für den Mainz-Marathon ist es umso ärgerlicher. Ich hoffe, dass ich mein Zeitziel von unter drei Stunden  halten kann!“

Gute Besserung an Alexander und allen LLG-Läufern herzlichen Glückwunsch für Ihre Leistung.

 

15. Deutsche 50km-Meisterschaft Hanau-Rodenbach

Thomas Dehaut siegt in einer Rekordzeit

 Bei den 15. Deutschen Meisterschaften im Hessischen Hanau-Rodenbach siegt unser Ass Thomas Dehaut an seinem 46. Geburtstag in einer Rekordzeit von 3:03:49 und deklassierte die Konkurrenz mit über acht Minuten Vorsprung. Mit einer offiziell gemessenen Marathonzeit von 2:34:04 stand auch hier für Dehaut ein Klasse Ergebnis zu Papier.

Der gesamte Verein gratuliert zum Erringen der Deutschen Meisterschaft.

Ergebnisliste bitte HIER klicken

Einen tollen Bericht findet Ihr HIER

Rheinzabern, 11.04.2009, Halb-Marathon und 10-Kilometer-Lauf 

Thomas Dehaut setzt sich im Laufmekka Rheinzabern die Krone auf!

 Am Ostersamstag, 11.04.2009 hat sich unser Top-Läufer Thomas Dehaut bei den Halb-Marathon-Pfalzmeisterschaften souverän gegen das gesamte Starterfeld durchgesetzt und damit den 1. Platz errungen.

Die recht warmen Temperaturen schienen dem Laufass überhaupt nichts auszumachen, im Gegenteil, sie machten ihn einfach noch lockerer und flotter. In einer tollen Zeit von 1:13:47 war Thomas Dehaut auch schneller als die Sieger in den beiden Jahren zuvor!

Dass Dehaut die 10 km-Marke nur 5 Sekunden hinter dem Sieger des 10-km-Laufes passierte, unterstreicht die Qualität des Läufers der LLG Landstuhl. „Ich fühlte mich von Beginn an gut und war sicher, mein Tempo durchlaufen zu können!“, so der Sieger zu den Pressevertretern vor Ort. „Außerdem war es ein guter Test für die deutschen 50-Kilometer-Meisterschaften“.

Thomas, Herzlichen Glückwunsch von all Deinen Laufkameraden von der LLG.

Mario Steiner war der zweite Athlet der Langlaufgemeinschaft und vertrat unseren Verein ebenfalls hervorragend. Nur fünf Minuten langsamer als der Sieger schaffte es Mario Steiner ebenfalls unter die Top-10, wurde Gesamt-Neunter und mit seiner Zeit von 1:19:00 Dritter in der M 35. Auch für Dich, Mario, Herzlichen Glückwunsch!

Eveline Dehaut schnürte an diesem warmen Tag ebenfalls ihre Laufschuhe und lief den parallel stattfindenden 10-Kilometer-Lauf. Ihre Zeit stoppte nach 58:44 min. Prima Eveline. Schön, dass Du Deinen Mann und Mario aktiv begleitet hast.

Für die Ergebnislisten des HM und 10-km-Laufs bitte HIER klicken

Ausblick: Am nächsten Sonntag, 19.04.2009 wollen wir mit möglichst vielen Startern beim Halb-Marathon der TSG in Kaiserslautern antreten.

 

Marathon, St. Wendel, 05. April 2009

Beim Marathon in St. Wendel  lief Thomas Dehaut als Vorbereitung auf seine Teilnahme auf die Deutschen Meisterschaften im 50-km-Ultralauf mit. Quasi im „Vorbeigehen“ lief er mit 2 Stunden 36 Minuten eine wahnsinnig gute Zeit.

Nur 11 Sekunden hinter dem Sieger der M 45 schaffte Thomas den 2. Platz.

Weiterhin viel Erfolg in der Vorbereitung auf die Deutsche Ultra-Meisterschaften!

Für die Ergebnisliste bitte HIER klicken

Pfalz-Titel für die LLG Landstuhl bei den Waldlaufmeisterschaften in Lemberg

Am Samstag, 28.03.2009 veranstaltete der TV Lemberg zum zweiten Mal in Folge die Pfalz-Waldlaufmeisterschaften.

Mario Steiner war der einzige Athlet der LLG in Lemberg. Umso beeindruckender war sein Auftreten in der Alterklasse M 35. Er holte sich souverän mit einem Vorsprung von 2:33 min in einer Zeit von 38:19 min den Altersklassensieg. Mario äußerte sich mit dieser Zeit sehr zufrieden, da die Strecke mit 10.450 m länger war als ein normaler „Zehner“. Desweiteren war der Verlauf sehr wellig mit einigen steilen Passagen. Hinzu kam, dass es teilweise sehr weich und matschig war.

„Gerade in engen Kurven musste man äußerst vorsichtig laufen, dass man nicht stürzt. Durch den weichen Untergrund glich es mehr einem Crosslauf! Aber es hat viel Spaß gemacht.“, so der frisch gebackene Pfalz-Titelträger. Unverletzt und zufrieden macht er sich nun an die Vorbereitung der Halbmarathon-Pfalzmeisterschaften am Ostersamstag beim TV Rheinzabern.

Ausblick: Der nächste Lauf unserer LLG-Laufliste ist der Halbmarathon der TSG Kaiserslautern am 19.04.2009. Wir freuen uns auf eine rege Teilnahme aller LLG´ler, die Spaß an der Langstrecke haben.

 

12. Nanstein-Berglauf Landstuhl, Samstag, 21. März 2009 

 2. Lauf zum Pfälzer Berglauf-Pokal 

Mit einem absoluten Teilnehmerrekord von 350 Läuferinnen und Läufern startete die LLG Landstuhl am Samstag, 21.03.2009 bei Sonnenschein und idealen Bedingungen den 12. Nanstein-Berglauf, der den 2. Lauf zum Pfälzer Berglauf-Pokal darstellt.

Der Berglauf der LLG gehört zu den schönsten der Serie. 100% Waldwege, viele enge Pfade machen den Reiz in Landstuhl aus. 350 Höhenmeter, verteilt auf 7,8 km warten auf die Sportler.

Deutlicher Sieger und mit einem sicheren Vorsprung wurde Matthias Hecktor aus Ramstein-Miesenbach, der für den TUS Heltersberg an den Start geht. Er blieb mit 26:49 min genau 30 Sekunden über seiner Zeit von 2008, trotzdem war sein Sieg nie gefährdet. Bei den Damen siegte die Mannheimerin Marion Hebding in 33:53 min. Sie überholte erst kurz vorm Ziel unsere LLG-Starterin Katja Bambach, die eine persönliche Bestmarke auf den Weg zauberte. Sie blieb in 34:09 min mehr als drei Minuten unter der Vorjahreszeit und belegte den zweiten Platz der Damen. Herzlichen Glückwunsch Katja.

Den team-internen Sieger stellt Thomas Dehaut dar. Er wurde Gesamtsiebter in 29:08 min. Direkt hinter Thomas Dehaut folgte der nächste Landstuhler. Alexander Barnsteiner lief in 29:20 min ins Ziel und musste sich dieses Mal im Gegensatz zum Donnersberg gegenüber Dehaut geschlagen geben. Ebenfalls noch unter 30 Minuten blieb Mario Steiner und lief in 29:52 min auf den 3. Platz seiner Altersklasse. Heiko Stinner war auch gut in Form und freute sich nach tollen 32:02 min auf den Tee im Ziel. Genau eine Minute länger unterwegs war Hermann Bettinger und wurde damit Fünfter in der M 45. Das nächste LLG-Trikot trug eben Katja Bambach als Gesamtzweite der Damen und wurde souverän Siegerin der W 35.

Dominique Arndt lief in 38:47 min ins Ziel und zeigte sich zufrieden. Sechste in der W 35 wurde Ribana Bauser in 42:21 min.

Die Vorstandschaft der LLG Landstuhl bedankt sich bei den vielen Helferinnen und Helfern, bei Ihren eigenen Startern und ganz besonders bei allen Läuferinnen und Läufern aus nah und fern.

 

15.03.2009 Stadtlauf Eisenberg           Bilder hier

29 Starter der LLG Landstuhl in Eisenberg

Bei guten Laufwetter wurde gestern der Eisenberger Stadtlauf gestartet, der zur Aktivitätenliste 2009 der LLG Landstuhl gehört.

Den Vorlauf bestritten 107 Mädchen und Jungen über 1000 Meter. Wieder einmal der schnellste Landstuhler war Tim Richtscheid mit hervorragenden 3:30 min. Fünf Jahre jünger als Tim ist Gregor Bauser, der in seiner Altersklasse den tollen 2. Platz mit 3:48 min erlief. Schnellstes Mädchen unserer Mannschaft war mit 3:51 min Julia Bräunling. Klasse. Den 2. Platz in der WSD erreichte Anne Stinner mit 3:58 min. Ganz der Papa. Den 3. Platz in der gleichen Klasse packte Nora Lehmann in glatten 4:00 min. Nur vier Sekunden später in 4:04 min kam Lena Stahl ins Ziel. Als nächster LLG-Läufer kam Lucas Bambach mit 4:24 min ins Ziel. 2002 geboren siegte Aaron Brand in seiner Altersklasse in 4:28 min. Herzlichen Glückwunsch! Unmittelbar hintereinander kamen Justin Brand (4:34) und Moritz Thomas (4:36) ins Finish. Beide 2003 geboren zeigten Leon Brand (4:53) und Ruben Stinner (5:15) eine tolle Leistung. Im gleichen Jahr geboren komplettierte die jüngste Starterin der LLG, Ida Niermann in 5:22 die Landstuhler Nachwuchstruppe.

Über die 10 km waren 16 Läuferinnen und Läufer für die LLG am Start. Am schnellsten in seiner Klasse war Alexander Barnsteiner in 35:03 min. Der zweite Landstuhler und zweiter in der gleichen AK war Heiko Stinner in 38:46 min. Franz Müller blieb in 40:20 min nur knapp über der 40-min-Marke. Souverän unsere schnellste Dame war Katja Bambach und wurde in 41:20 Siegerin der W 35. Die nächste Dame war Pia Pampuch. Auch sie siegte in ihrer Klasse in 47:15 min. Dirk Brand sah nach 47:33 min die Ziellinie. Die drittschnellste Frau der LLG war Ribana Bauser in 48:30 min. Hermann Eder (48:48 min), Jürgen Griesthaler (50:52 min) und Gerhard Linsmeyer (53:39) waren die nächsten LLG-Läufer. Martina Leubner war die nächste Frau unserer Mannschaft und lief 54:05 min. Den 5. Platz in der M 65 packte mit 55:58 min Peter Geib. Peter Richtscheid folgte ihm in 56:13 min. Dominique Arndt (1:02:24 min), Christel Kranz (1:05:25 min) und Hedi Becker (1:05:27 min) komplettierten die Landstuhler Farben.

08.03.2009, Halbmarathon Kandel   

(TL) Als einziger LLG-Läufer war am vergangenen Sonntag, 08.03.2009, Alexander Barnteiner an den Start gegangen. Den parallel zum Marathon ausgeschriebenen Halbmarathon lief Alexander in einer tollen Zeit von 01h 21 min. In seiner Alterklasse konnte er den 8. Platz erzielen. Gleichzeitig bedeutete es den 46. Gesamtplatz.

Herzlichen Glückwunsch für den guten Lauf.

01.03.2009, Gutsweiherlauf, Neunkirchen, 10 km

(TL) Drei Läufer der LLG vertraten den Verein beim Lauf in Neunkirchen am Gutsweiher. Wer die Strecke kennt, weiß, dass sie nicht leicht zu laufen ist.

Franz Müller war mit 42:13 der schnellste LLG`ler und erreichte in der M 50 den 5. Platz. Hermann Edler startete in der M 45 (29.) und lief 50:26. Dritter im Bunde war Reinhold Derst, der mit 51:03 den 15. Platz in der M 55 wurde.

Auwaldlauf, 01.03.2009, TuS Hördt

 Einen Tag nach dem Berglauf am Donnersberg beteiligten sich zwei Läufer der LLG am Auwaldlauf des TuS Hördt bei frühlingshaften Temperaturen. Mario Steiner absolvierte den 10 km-Lauf in 37:03 min und wurde Zweiter in der M 35. Thomas Lange lief mit müden Beinen von gestern die 20 km in 1h 45 min.

 28.02.2009   Donnersberglauf 7,2 KM         Bilder hier

LLG Landstuhl erfolgreich am Donnersberg

(TL) Beim Auftakt zur Pfälzer Berglaufserie am Donnersberg war die LLG Landstuhl am Samstag, 28. Februar mit acht Startern erfolgreich vertreten. Zwei Damen und sechs Herren trugen die gelb-schwarzen Farben die 418 Höhenmeter hinauf. Katja Bambach erreichte in phantastischen 36:12 min den 1. Platz in der W 35 und wurde mit dieser Klasse-Leistung im Rahmen der pfälzischen Berglauf-Meisterschaften Vize-Meisterin. Ebenfalls einen tollen 5. Platz in der W 35 erlief Ribana Bauser in 43:04 Minuten.

Sehr positiv auf sich aufmerksam machten die Top-3-Läufer der Landstuhler. In seinem 1. Wettkampf für die LLG lief Alexander Barnsteiner auf Gesamtplatz 13 und Platz 4 in der M 35. Er überquerte bereits nach 30:58 min die Ziellinie. Unser Neuling ist aus dem Voralpenland in die Pfalz gezogen. Kein Wunder, dass er sich in den Bergen wohlfühlt. Kein Freund der Berge ist nach eigener Aussage Thomas Dehaut. Dass er trotzdem eine Spitzenzeit von 31:34 min (2. Platz M 45) auf den Asphalt zaubert, spricht für seine außergewöhnliche Klasse. In 31:55 min kam Mario Steiner den Donnersberg hinauf, so dass sich die drei besten LLG-Männer alle innerhalb einer Minute abklatschen konnten. Auch Heiko Stinner erreichte in einer tollen Zeit von 35:01 min den Gipfel. Das Landstuhler Feld komplettierten Thomas Lange in 47:29 min und Jürgen Grünenthal in 48:33 min.

Ausblick: Am 14. März findet der Eisenberger Stadtlauf statt, wo die LLG Landstuhl wieder möglichst viele Starter ins Feld schicken möchte, dann auf weitgehend flachem Geläuf.

15.02.2009 DAK Halbmarathon Saarbrücken

Strecke Vorname/Nachname Platz Platz-Gesamt Klasse Zeit/Minuten
HM Thomas Dehaut 2. 6. von 384 M45 1:16,15 Std.
HM Hermann Bettinger 5. 43. von 384 M45 1:27,04 Std.

08.02.2009 Winterlaufserie Rheinzabern

Strecke Vorname/Nachname Platz Platz-Gesamt Klasse Zeit/Minuten
20 km Thomas Dehaut 2. 12. von 694 M45 1:11,53
Serie Thomas Dehaut 1. 5. von 359 M45 2:38,18 Std.

01.02.2009  Berglauf Oggersheim

Strecke Vorname/Nachname Platz Platz-Gesamt Klasse Zeit/Minuten
10,6 KM Mario  Steiner 2. 5. von 103 M30 39:27

31.01.2009  50 KM Ultra-Marathon Rodgau

Strecke Vorname/Nachname Platz Platz-Gesamt Klasse Zeit/Minuten
50 KM Thomas Dehaut 1. 1. von 743 M45 3:08:41 Std.

Hans Kehrer erneut Deutscher Senioren Hallenmeister!

Bei den im Rahmen der Deutschen Mehrkampfmeisterschaften stattgefundenen Senioren-Gehermeisterschaften errang Hans Kehrer von der LLG Landstuhl einen weiteren Deutschen Seniorentitel.

In der neuen Alsterdorfer Leichtathletikhalle in Hamburg schaffte er in der sehr guten Zeit von 15:18,30 Minuten über 3000 m wieder den ersten Platz und damit den Titel als Deutscher Seniorenmeister M60 mit 37 Sekunden Vorsprung vor dem Zweitplatzierten.

Der DLV sorgte dafür, das eine Verbesserung des Deutschen Rekords erst gar nicht möglich werden konnte, indem er Hans Kehrer als Titelverteidiger in die letzte Startreihe des Teilnehmerfeldes einreite.

Der Zweite Geher der LLG Horst-Bernd Ueck errang in der Zeit von 20:23 Minuten einen achtbaren 10. Platz in der M60.

Mitglieder der LLG bestätigen gute Arbeit des Vorstandes

Am Samstag trafen sich 42 wahlberechtigte Mitglieder der LLG Landstuhl
zur Jahreshauptversammlung.
Der erste Vorsitzende Hermann Brand konnte gleich nach der Begrüßung auf ein erfolgreiches finanzielles und sportliches Jahr zurückblicken.
Ebenfalls als positiv ist der Trend im, von Katja Bambach betreuten, Schülerbereich und in der Stepp-Aerobic Gruppe von Lisa Müller zu beschreiben. Das Aerobic Angebot wurde in diesem Jahr durch eine Flexi-Bar Trainingsgruppe erweitert, welche regen Zuspruch fand.
Auch dadurch ist die Steigerung der Mitgliederzahl auf 217 zu erklären.
Dabei ist erwähnenswert, dass die Mitglieder aus 32 Orten der Westpfalz kommen.
Gut über die Bühne gingen auch der durch die LLG ausgerichtete Nanstein -Berglauf und der Weihnachtsmarktlauf.
Bei beiden Veranstaltungen fanden sich wieder genügend Mitglieder zur Unterstützung ein, was auf eine gute Identifikation mit der Gruppe hindeutet.
Einen besonderen Dank richtete Hermann Brand an die VR Bank Westpfalz, die nunmehr seit 20 Jahren beide Läufe großzügig unterstützt.
Die Kassenwartin Liselotte Föckler legte die finanzielle Seite des Vereins schonungslos und mit harten Zahlen offen.
Trotz notwendiger Anschaffungen im Bezug auf die
neue Auswertungssoftware konnte ein positives Ergebnis erwirtschaftet werden. Durch die Kassenprüfer Petra Lorch und Helmut Jung wurde ihr erneut eine gute und saubere Buchführung bescheinigt. Ihre Entlastung war daher Formsache.

Als TOP 5 standen die Neuwahlen der Vorstandschaft an.
Gewohnt kurzweilig geleitete Wahlleiter Fred Pfeiffer durch den Tagespunkt.
Nicht zuletzt aufgrund der guten Arbeit, wurden im Vorstand einstimmig bestätigt: 1.Vorsitzende Hermann Brand, 2.Vorsitzende Elisabeth Richtscheid, Kassenwartin Liselotte Föckler, Sportwart Peter Geib und Heiko Stinner, Schriftführer Pia Pampuch, Lauftreffleiter Michael Traub und als Beisitzer Udo und Christel Kranz.
Nicht mehr zu Wahl angetreten waren das langjährige Vorstandsmitglied Reinhold Derst und der Pressewart Holger Bambach.
Hermann Brand bedankte sich bei Beiden für die gute Zusammenarbeit.
Gespräche mit Nachfolgern sind im Gange und werden in Kürze präsentiert.

Als nächstes standen die sportlichen Ehrungen auf dem Programm.
Auf ihr Banner schreiben konnte sich der Lauftreff aus der Sickingenstadt in diesem Jahr 1 Pfalzmeistertitel, 2 Seniorenpfalztitel, 3 Rheinland-Pfalztitel, 2 Titel Deutscher Seniorenmeister und den dritten Platz bei den Seniorenweltmeisterschaften.
Für diese Titel zeigten sich Hans Kehrer, Katja Bambach und Mario Steiner verantwortlich.

Als weitere Ehrung wurden die fleißigsten Wettkämpfteilnehmer prämiert.
Auf dem ersten Platz landeten Hermann Bettinger und Heiko Stinner.
Es folgten Mario Steiner, Katja Bambach und Jürgen Grünenthal, sowie Peter Geib.

Nach dem Schlusswort durch Hermann Brand ging die Gruppe fast nahtlos zum gemütlichen Teil des Abends über und schmiedete schon mal Pläne für die nächsten sportlichen Herausforderungen.

 

 24.01.2009   Rheinland-Pfalz-Hallen-Gehermeisterschaften Kaiserslautern

Strecke Vorname/Nachname Platz Platz-Gesamt Klasse Zeit/Minuten
3000 m Hans Kehrer 1. 1. von 9 M60 15:23,45

  Laufladencup 2008

Strecke Vorname/Nachname Platz Platz-Gesamt Klasse Zeit
  Katja Bambach 1. 1. von 9 W35  
  Heiko Stinner 2. 2. von 11 M35  
  Pia Pampuch 2. 2. von 8 W45  
  Elisabeth Richtscheid 2. 2. von 2 W60  
           

11.01.2009   27. Winterlaufserie  Rheinzabern

Strecke Vorname/Nachname Platz Platz-Gesamt Klasse Zeit
15 km Dehaut Thomas 1. 7. von 775 M45 52:31,0